Salad Măng Tây Cá Ngừ

Măng tây được biết tới như thực phẩm siêu dinh dưỡng cho cơ thể, nhiều chất xơ và vitamin thiết yếu, lại chế biến được rất nhiều món ăn ngon. Salad măng tây với cá ngừ, hay gà, tôm,... tùy ý thích của bạn sẽ là món ăn khai vị đầy đủ dưỡng chất cho bữa cơm gia đình.
Salad Măng Tây Cá Ngừ
Măng tây được biết tới như thực phẩm siêu dinh dưỡng cho cơ thể, nhiều chất xơ và vitamin thiết yếu, lại chế biến được rất nhiều món ăn ngon. Salad măng tây với cá ngừ, hay gà, tôm,... tùy ý thích của bạn sẽ là món ăn khai vị đầy đủ dưỡng chất cho bữa cơm gia đình.
Hướng dẫn cách làm
- 1
Măng tây bẻ khúc ngắn vừa ăn, nên bẻ bằng tay để biết chỗ già, non. Chỗ cuối gốc thì tước vỏ lấy ruột vẫn ngon. Ngâm rửa sạch với nước muối loãng.
- 2
Trụng măng với nước sôi 30 giây, xả qua nước lạnh cho giòn
- 3
Sắp măng tây, cá ngừ, hạt hạnh nhân, sốt mayonaise lên. Khi ăn đảo đều và thưởng thức
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý







Bình luận