Món này có thể ăn sáng hay ăn vặt đều ngon, cách làm đơn giản và nguyên liệu không quá khó kiếm ✌️

Trái cây tươi ăn đã ngon rồi, Nhưng thi thoảng chế biến một chút để thay đổi không khí hay để đãi khách.

Lại Món quên thuộc từ Yến mạch ,cho những ngày thèm ngọt nhưng vẫn đang trong chế độ ăn kiêng#bepvang

Ăn sáng, ăn tối hay ăn dặm gì cũng được nhe các bác😋 chủ yếu là ăn kiêng đó mà! Vừa đẹp vòng eo, đẹp da mặt mà ko hại bao tử nữa...nói chung là lợi đủ đường :))

Món tráng miệng siêu nhanh mình hay làm ở công ty. :)

Là món rất đơn giản và nghe nói ăn món này đẹp da nữa nha😍😝💁🏻‍♀️TÁO - Trái cây "vàng" cho người tiểu đường.Giàu pectin, giúp hạ đường huyết, ít calo, không làm tăng đường máu đột ngột.

Mình làm sữa chua mềm để dùng cùng trái cây, ăn chống ngán 😉

Gợi ý bửa sáng cho người eat clean (ăn kiêng ,giảm cân) có thể mix các hạt ngủ cốc ,các loại trái cây giúp đủ chất và năng lượng cho 1 ngày dài làm việcMọi người có thể tham khảo và thay đổi theo sở thích

Phù hợp cho người đang ăn kiêng

Ngày hè nóng nực, kem trái cây sữa chua có thể làm mát cho bạn, nguyên liệu đơn giản dễ làm. Đáng tiếc, mấy meo meo lại không thể ăn được kem┐(´▽｀)┌

Món này rất đơn giản mình nghĩ ai cũng có thể tự làm được. Nhưng mình muốn chia sẻ để làm phong phú hơn thực đơn eat clean của mọi người 😘