Quinoa

đùi gà cả má • kiều mạch • diêm mạch • củ cà rốt • củ hành tây • súp nấm hương • hành ngò (không bắt buộc, chỉ để tăng hương vị • tiêu xay • hành phi

diêm mạch • ớt chuông • củ cà rốt • chanh • Rau mùi ta, lá húng, kinh giới

gạo tẻ • diêm mạch trắng (quinoa) • đậu lăng đỏ (red lentil) • muối

xương gà • bồ câu • hạt diêm mạch rửa sạch • cải trắng • sen • hạt sen tươi • đông trùng hạ thảo khô • Hành • ngò • Hạt nêm • muối • tiêu

đậu • Dưa chuột • Cà chua • Diêm mạch • Rau mùi • Bột mì hoặc bột chiên giòn • Bơ lạc

tôm sú • quinoa (Mẹ Măng dùng quinoa 3 màu) • hành tây • đậu côve • hành tím • tinh bột bắp (hoặc bột năng) • tiêu, hạt nêm (dưới 1tuổi bỏ qua)

hạt quinoa (50g) • bơ • trứng luộc • góc bắp cải tím loại nhỏ • quả cà chua • củ cà rốt baby • hành tây • rau thơm (húng, mùi, kinh giới, tía tô... tuỳ ý) • chanh • thìa cafe siro lá phong Maple sirup hoặc đường • thìa cafe dầu oliu • thìa cafe muối hồng Himalaya

barley (lúa mạch, ý dĩ) • hộp chickpeas (đậu gà) • quinoa • bột nghệ • nước soup xương gà hầm • viên Knorr gà

quinoa • trái cà chua bi • lá xà lách • lá tía tô • củ cải vàng ngâm chua ngọt • ức gà nhỏ • hành tỏi phi • nước tương nhật • mirin • đường • dầu hào

gạo basmati • diêm mạch (hạt quinoa) • bacon cắt que • hạt đậu Hà Lan tươi • cà rốt • ớt chuông • hành tây lớn hoặc 1 củ nhỏ • tỏi • Gia vị: bột nêm gà, nước tương • mè rang (optional) • Cà chua bi (optional) • Ngò tây persil

diêm mạch • nước

Thịt bò • Tỏi 3 tép băm nhuyễn • Hành khô tím 1 củ nhỏ bỏ vỏ băm nhuyễn • Tương cà hữu cơ BIO dành cho bé • Bột cà ri hữu cơ • hạt nêm • táo • miếng bí đỏ đã gọt vỏ cắt hạt lựu • đậu hà lan • bí đỏ non

Cá chiên (mình có cá nục) • Quinoa đã nấu • cà rốt • hạt đậu cô ve tươi • hành tây • tỏi • Nước mắm, tiêu, bột nêm (bột ngọt), dầu ăn • Hành lá • trứng gà, dưa leo, cà chua ăn kèm

diêm mạch (màu gì cũng được) • cà rốt to hoặc 2, 3 củ nhỏ • hành tây • lá ngò tây persil • bột curry • vung bột cumin (bột hạt thì là) • muối • tiêu • Dầu olive

quinoa • cá diêu hồng

bí hạt đậu • thịt bò bằm

cá hồi phi lê • Hạt diêm mạch quinoa • Cà chua bi + xà nách + bơ ăn kèm • Gia vị: Chanh mật ong, muối, tiêu, ớt, hương thảo

cá hồi • hạt quinoa • cải thìa • Bánh yến mạch • Tỏi, tiêu, muối hồng, dầu hào, dầu oliu, chanh mật ong, mè

đậu lăng • quinoa • Bột hotcake mix • Hạt chia • Sữa tươi • Đường (bé dưới 1 tuổi không nên dùng) • Muối (có thể bỏ qua) • Chanh • Bơ • Trứng gà

gạo • quinoa • bột mì • Men nở

ức gà nướng • lá xà lách, cà chua, quýt, dầu mè • diêm mạch (quinoa) • khổ qua (hoặc rau gì còn lại trong tủ lạnh)

Trà hoa cúc trắng, táo đỏ, kì tử • mỳ spaghetti • cà chua • thịt bò xay • Tỏi, tiêu, húng quế, dầu oliu hạt, tương ớt, ớt, hạt nêm • hạt diêm mạch (quinoa) • trứng gà chiên • Bắp, cà rốt, đậu cove, kim chi • Nước tương, mè, tương ớt, dầu hào, ngò

diêm mạch • oat • đường vàng • bột nghệ

thịt bò • quinoa • Bí đỏ • Dầu olive, hành tím

Thịt thăn heo • Hành tây • Cà chua • Trứng gà ta • Măng tây • Quinoa mix xíu gạo cho dễ ăn. Mix tỉ lệ 3:1 • Cà rốt

bào ngư • quinoa • ớt chuông • lòng đỏ trứng • ngô bao tử • hạt nêm bé, bột năng hữu cơ

hạt điều • hạt quinoa • nước

Quinoa • Nước hầm gà • Cà rốt • Thịt gà xé nhỏ • Nêm tảo biển • Bột bắp hc • Phi lê cá hồi • chanh dây • Dầu oliu • Đường thốt nốt • Nêm tảo biển