Verter 3 cucharadas de avena en cada frasco y luego verter el café hasta apenas sobrepasarla

Cortar en rodajas la pera y espolvorear con canela y un poco de edulcorante. Llevar al microondas por 1 minuto

Acomodar las peras asadas sobre la avena y además verterles el jugo de cocción

Luego verter los yogures sobre las peras (a mi me gusta añadirle esencia de vainilla)

Luego poner en un plato los arándanos y verterles edulcorante. Llevar al microondas por 1 minuto abriendo el microondas de a poco para que no exploten los arándanos. Se forma una mermelada súper natural, deliciosa y sin azúcar

Agregar los arándanos y la mermelada que se formó.

Llevar a la heladera por toda la noche y comerlos de desayuno o hacerlo a la mañana, dejarlo en la heladera todo el día y comerlo de postre! A disfrutar estas delicias light llenas de sabor y súper saludables!!