Nasi goreng brokoli diet defisit kalori

Momom lagi nurunin berat badan, pakai pengawasan dokter, dengan cara defisit kalori. Ini menu makan malamnya. No minyak, no santan, no tepung, no gula, no garam, no totole. Kecap dan saos sambal diijinkan dgn jumlah terbatas.
Nasi goreng brokoli diet defisit kalori
Momom lagi nurunin berat badan, pakai pengawasan dokter, dengan cara defisit kalori. Ini menu makan malamnya. No minyak, no santan, no tepung, no gula, no garam, no totole. Kecap dan saos sambal diijinkan dgn jumlah terbatas.
Cara Membuat
- 1
Bombay, bamer, baput dan sedikit air haluskan dengan blender. Tambah kecap dan saos sambal. Masukkan dada ayam potong.
- 2
Ambil wajan tidak lengket, tuang ayam bumbu, tambahkan cacahan brokoli, masak hingga matang. Tambahkan nasi putih. Aduk merata sampai sedikit kecoklatan.
- 3
Tuang di mangkok/piring. Berdoalah sebelum makan dan selamat menikmati.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya



Komentar (7)