Ikan Balado Diet #fittyaarietya

Name: Ikan Balado Diet #fittyaarietya
Yield: 2 orang
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 0,5 kg ikan tongkol / blanak / ikan apa saja; Bumbu halus; 15 cabe merah; 3 siung bawang putih; 3 siung bawang merah; 1 tomat; secukupnya garam, kaldu jamur

Lysa P. Amali @lisanamirah

Kudus, Jawa Tengah

Masih semangat diet, mencoba masak menu yang menggugah selera 😊😊

#nominyak
#nogula

recook dari sof

Masih semangat diet, mencoba masak menu yang menggugah selera 😊😊

#nominyak
#nogula

recook dari sof

Lebih banyak

Ikan Balado Diet #fittyaarietya

Lysa P. Amali @lisanamirah

Kudus, Jawa Tengah

Masih semangat diet, mencoba masak menu yang menggugah selera 😊😊

#nominyak
#nogula

recook dari sof

Masih semangat diet, mencoba masak menu yang menggugah selera 😊😊

#nominyak
#nogula

recook dari sof

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

30 menit

2 orang

0,5 kgikan tongkol / blanak / ikan apa saja
Bumbu halus
15cabe merah
3 siungbawang putih
3 siungbawang merah
1tomat
secukupnyagaram, kaldu jamur

Tersimpan

Cara Membuat

30 menit

1

Goreng ikan dengan air fryer tanpa minyak (180°C selama 25 menit). Kalo perlu balik di menit ke 15
2

Haluskan bumbu halus dengan blender / uleg. Tumis dengan sedikit air (tanpa minyak ya). Tunggu sampai air menguap semua dan bumbu matang. Masukkan ikan dan lumuri dengan bumbu. Siap disantap