Smoothie bowl από σπανάκι, kale, μάνγκο, μπανάνα & πράσινο μήλο

Name: Smoothie bowl από σπανάκι, kale, μάνγκο, μπανάνα & πράσινο μήλο
Yield: 1 μερίδα
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 50 g γάλα αμυγδάλου; 1/2 μπανάνα; κατεψυγμένο σπανάκι, kale, μάνγκο και πράσινο μήλο; 1 πρέζα chia seeds; 1/2 κουταλάκι του γλυκού οργανική μορίνγκα

Μαριάννα @mariana2702

🥬, 🥭, 🍌, 🍎Πολύ εύκολο υγιεινό και γρήγορο smoothie bowl.
Έβαλα και το μαγικό μας υλικό την μορινγκα η οποία έχει πολλά καλά οφέλη για την υγεία μας (δεν φαντάζεστε 🥰)

Δες περισσότερα

Smoothie bowl από σπανάκι, kale, μάνγκο, μπανάνα & πράσινο μήλο

Μαριάννα @mariana2702

Αποθηκεύτηκε

Υλικά

5 λεπτά

1 μερίδα

50 gγάλα αμυγδάλου
1/2μπανάνα
κατεψυγμένο σπανάκι, kale, μάνγκο και πράσινο μήλο
1 πρέζαchia seeds
1/2 κουταλάκι του γλυκούοργανική μορίνγκα

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

5 λεπτά

1

Βάζουμε το γάλα αμυγδάλου, τα κατεψυγμένα φρούτα τα λαχανικά στο μπλέντερ και την μορίνγκα και τα μπλενταρουμε καλά
2

Βάζουμε το μείγμα σε ένα bowl,ύστερα τοποθετούμε την μπανάνα που μας απόμεινε και λίγο chia seeds και το τρώμε 🥰