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Pane senza sale proteico
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Foto di Pane senza sale proteico

Pane senza sale proteico

Valentina Scarano
Valentina Scarano @Valentina_sca93

Il mio fidanzato da qualche giorno dice che vuole farmi il pane, il primo e stato utile come pan grattato per le cotolette, per quanto era duro. Invee questo devo dire che è un amore di pane; Condivido con voi questa ricetta che ha trovato su internet.

Il mio fidanzato da qualche giorno dice che vuole farmi il pane, il primo e stato utile come pan grattato per le cotolette, per quanto era duro. Invee questo devo dire che è un amore di pane; Condivido con voi questa ricetta che ha trovato su internet.

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Pane senza sale proteico

Valentina Scarano
Valentina Scarano @Valentina_sca93

Il mio fidanzato da qualche giorno dice che vuole farmi il pane, il primo e stato utile come pan grattato per le cotolette, per quanto era duro. Invee questo devo dire che è un amore di pane; Condivido con voi questa ricetta che ha trovato su internet.

Il mio fidanzato da qualche giorno dice che vuole farmi il pane, il primo e stato utile come pan grattato per le cotolette, per quanto era duro. Invee questo devo dire che è un amore di pane; Condivido con voi questa ricetta che ha trovato su internet.

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Ingredienti

3 ore
  1. 500grammi farina forte tipo 1
  2. Almeno deve essere w 300 oppure 13% di proteine
  3. 400grammi acqua
  4. 3grammi lievito di birra secco oppure 9 grammi di quello fresco
  5. siate precisi
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Istruzioni per cucinare

3 ore
  1. 1

    In una ciotola mettete la farina e l'acqua.
    Al centro dell'acqua mettete il lievito e scioglietelo
    5 minuti
    Mettete il sale e mischiare bene
    coprire
    1 ora

  2. 2

    Con le mani bagnate fate 2 giri di pieghe come faccio vedere nel video
    1 ora

  3. 3

    Infarinate il tavolo e fate cadere l'impasto.
    tirare l'impasto senza schiacciarlo
    arrotolatelo nei due sensi
    due volte e coprire
    15 minuti

  4. 4

    Allargate ancora l impasto del pane alveolato senza schiacciare.
    arrotolatelo nei due sensi una volta e chiudetelo
    Appoggiatelo in una teglia infarinata
    coprire
    5 minuti

  5. 5

    Sistemate i bordi del pane se volete, usta una spatola.
    fate un taglio lungo di lato.

    Infornare a forno caldo 250° per 20 minuti + altri 30 minuti a 210°

    Foto del passaggio 5 della ricetta Pane senza sale proteico
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Valentina Scarano
Valentina Scarano @Valentina_sca93
il 18 settembre 2021 14:55

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