Tiramisu Chilled Oat

Name: Tiramisu Chilled Oat
Yield: 1 phần ăn
Cuisine: Việt Nam
Ingredients: 30 g yến mạch cán dẹt; 10-16 g bột cà phê; 100 ml nước hoặc sữa tươi không đường; 10 g hạt chia (tùy ý); 15 g đường ăn kiêng hoặc mật ong (tùy ý); 75 g sữa chua; 1 miếng phô mai con bò cười

Hoàng Minh Hà @hmhcancook

Hà Nội, Việt Nam

Cực mê tiramisu lại healthy nữa thì quá hợp cho một buổi sáng nhanh gọn và rất ngon lành.

Xem thêm

Tiramisu Chilled Oat

Hoàng Minh Hà @hmhcancook

Hà Nội, Việt Nam

Cực mê tiramisu lại healthy nữa thì quá hợp cho một buổi sáng nhanh gọn và rất ngon lành.

Đã lưu

Nguyên Liệu

15 phút

1 phần ăn

30 gyến mạch cán dẹt
10-16 gbột cà phê
100 mlnước hoặc sữa tươi không đường
10 ghạt chia (tùy ý)
15 gđường ăn kiêng hoặc mật ong (tùy ý)
75 gsữa chua
1 miếngphô mai con bò cười

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

15 phút

1

Cho 30g yến mạch, 100ml nước (hoặc sữa tươi không đường), 10g hạt chia và 15g bột cà phê vào nồi đun lên ở lửa vừa. Khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đặc lại thì tắt bếp
2

Đổ hỗn hợp yến mạch ra bát cho nguội bớt. Chuẩn bị filling bằng cách nghiền nhuyễn 1 miếng phô mai con bò cười và 35g sữa chua không đường
3

Lót bát bằng màng bọc thực phẩm. Đổ 1/2 lượng yến mạch vào bát, để phần giữa cho filling. Đổ nốt phần yến mạch vào bát.
4

Bọc kín bát và để trong tủ lạnh qua đêm để hỗn hợp yến mạch đông lại
5

Khi ăn, đổ phần yến mạch ra bát. Phủ sữa chua lên mặt bánh. Rắc bột cacao và topping lên rùi thưởng thức thuii