CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη

Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη

Konstantinos ♌
Konstantinos ♌ @Konstantinos_z_kgk

Όσπρια με μεγάλη διατροφική αξία.
Μοιράζω μερίδες σε τάπερ, τυλίγω με μεμβράνη και τους βάζω στην #κατάψυξη.
Παγωμένα όπως είναι αφαιρώ από τα τάπερ. Τυλίγω σε μεμβράνη και τοποθετώ στην κατάψυξη. Με τον τρόπο αυτό, εξοικονομώ χώρο στον καταψύκτη. Έτσι έχω έτοιμους γίγαντες όταν θέλω. Είναι πολύ καλοί σαν συνοδευτικό με μεζεδάκια στις τσιπουροπαρέες ή και σαν κυρίως φαγητό.
-Πλένουμε τα τάπερ με τον τρόπο που δείχνω στις συμβουλές, εύκολα και απλά-.

Όσπρια με μεγάλη διατροφική αξία.
Μοιράζω μερίδες σε τάπερ, τυλίγω με μεμβράνη και τους βάζω στην #κατάψυξη.
Παγωμένα όπως είναι αφαιρώ από τα τάπερ. Τυλίγω σε μεμβράνη και τοποθετώ στην κατάψυξη. Με τον τρόπο αυτό, εξοικονομώ χώρο στον καταψύκτη. Έτσι έχω έτοιμους γίγαντες όταν θέλω. Είναι πολύ καλοί σαν συνοδευτικό με μεζεδάκια στις τσιπουροπαρέες ή και σαν κυρίως φαγητό.
-Πλένουμε τα τάπερ με τον τρόπο που δείχνω στις συμβουλές, εύκολα και απλά-.

Δες περισσότερα

Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη

Konstantinos ♌
Konstantinos ♌ @Konstantinos_z_kgk

Όσπρια με μεγάλη διατροφική αξία.
Μοιράζω μερίδες σε τάπερ, τυλίγω με μεμβράνη και τους βάζω στην #κατάψυξη.
Παγωμένα όπως είναι αφαιρώ από τα τάπερ. Τυλίγω σε μεμβράνη και τοποθετώ στην κατάψυξη. Με τον τρόπο αυτό, εξοικονομώ χώρο στον καταψύκτη. Έτσι έχω έτοιμους γίγαντες όταν θέλω. Είναι πολύ καλοί σαν συνοδευτικό με μεζεδάκια στις τσιπουροπαρέες ή και σαν κυρίως φαγητό.
-Πλένουμε τα τάπερ με τον τρόπο που δείχνω στις συμβουλές, εύκολα και απλά-.

Όσπρια με μεγάλη διατροφική αξία.
Μοιράζω μερίδες σε τάπερ, τυλίγω με μεμβράνη και τους βάζω στην #κατάψυξη.
Παγωμένα όπως είναι αφαιρώ από τα τάπερ. Τυλίγω σε μεμβράνη και τοποθετώ στην κατάψυξη. Με τον τρόπο αυτό, εξοικονομώ χώρο στον καταψύκτη. Έτσι έχω έτοιμους γίγαντες όταν θέλω. Είναι πολύ καλοί σαν συνοδευτικό με μεζεδάκια στις τσιπουροπαρέες ή και σαν κυρίως φαγητό.
-Πλένουμε τα τάπερ με τον τρόπο που δείχνω στις συμβουλές, εύκολα και απλά-.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 ώρα 50'
8 μερίδες
  1. 1 κιλόγίγαντες
  2. 1 κούπαελαιόλαδο
  3. 4καρότα σε ροδέλες
  4. 4 μέτρια κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  5. 800 γρχυμό τομάτας
  6. 1 κ.σ.πελτέ ντομάτας
  7. 6 κλωνάριασέλινο ψιλοκομμένο
  8. 4 σκελίδεςσκόρδο ψιλοκομμένες
  9. 2 κ.σ.μαϊντανό ψιλοκομμένο
  10. 10λιαστές ντομάτες ψιλοκομμένες
  11. 1 κ.σ.άνηθο
  12. 1 κ.σ.αλάτι
  13. 1 κ.σ.μαύρο πιπέρι
  14. 1 1/2 κ.σ.κόκκινο πιπέρι
  15. 1 κ.σ.ρίγανη
  16. 1 κ.γ.μπούκοβο
  17. 1 κ.γ.τσίλι
  18. 11/2 κούπανερό + 1 κούπα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα 50'
  1. 1

    Σε κατσαρόλα με νερό βάζω τους γίγαντες να μουλιάσουν από το προηγούμενο βράδυ.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη
  2. 2

    Την επόμενη μέρα αδειάζω το νερό από την κατσαρόλα και με φρέσκο νερό βάζω τους γίγαντες στην κατσαρόλα και βράζω σε μέτρια θερμοκρασία 40 - 50 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.
    Προσθέτουμε τα καρότα και τα αφήνουμε να βράσουν όλα μαζί.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη
  3. 3

    Ελέγχουμε τους γίγαντες και όταν δούμε ότι μαλάκωσαν αρκετά αφαιρούμε από τη φωτιά και στραγγίζουμε τα φασόλια. Κρατάμε μια κούπα νερό, θα το χρησιμοποιήσουμε στη συνέχεια.

  4. 4

    Στην κατσαρόλα βάζω το μισό ελαιόλαδο, το κρεμμύδι, το σκόρδο, τσιγαρίζουμε. Συμπληρώνω τον πελτέ.
    Σοτάρω.
    Προσθέτουμε τον χυμό ντομάτας, το αλάτι, το μαύρο πιπέρι, τη ρίγανη, το κόκκινο πιπέρι, το μπούκοβο, το τσίλι, ανακατεύω τα υλικά.
    Συμπληρώνω, τα φασόλια, το μαϊντανό, το σέλινο, τον άνηθο, το νερό που κράτησα από τη βράση.
    Το υπόλοιπα: νερό και ελαιόλαδο.
    Βράζω περίπου 5 με 6 λεπτά.
    (Έχω ζεστό νερό στο βραστήρα).

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη
  5. 5

    Προθερμαίνω το φούρνο στους 180* C.
    Στη συνέχεια αδειάζουμε τα φασόλια στο ταψί και ψήνουμε 50'.
    Ελέγχουμε το νερό, όταν καραμελώσει η σάλτσα είναι έτοιμα.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη
  6. 6

    Μοιράζω μερίδες σε τάπερ.
    Αφήνω να κρυώσει κλείνω μα τα καπάκια.
    Βάζω τα τάπερ στην κατάψυξη.
    Την επόμενη μέρα αφαιρώ από τα τάπερ, τυλίγω την κάθε μερίδα με μεμβράνη.
    Βάζω τους γίγαντες στην κατάψυξη.
    Μ αυτόν τον τρόπο εξοικονομώ χώρο.
    Ξεπαγώνω, ζεσταίνω, σερβίρω 😋
    Καλή επιτυχία 🙏.

    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη
    Φωτογραφία βήματος 6 της συνταγής Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη
  7. 7

    Tips:
    1__ Εάν κάνουμε μισό κιλό γίγαντες, όλα τα υλικά πάνε διά δύο.
    2__ Ελέγχουμε το νερό.
    3__ Συμπληρώνουμε αν χρειαστεί.
    4__ με τον ίδιο τρόπο κάνω φακές, φασόλια, ρεβύθια, φασολάκια λαδερά, αρακά, κιμά σε μερίδες για σπαγγέτι, μαριναρισμένα φιλέτα κοτόπουλου.

    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη
    Φωτογραφία βήματος 7 της συνταγής Γίγαντες πικάντικοι με μυρωδικά στην κατάψυξη
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Konstantinos ♌
Konstantinos ♌ @Konstantinos_z_kgk
στις Σάββατο 12 Νοέμβριος 2022 19:35:52 UTC
Η μαγειρική είναι οικογενειακή υπόθεση. Τα περισσότερα υλικά, η πρώτη ύλη είναι παραγωγής μου βιολογικής καλλιέργειας δίχως φυτοφάρμακα και λιπάσματα. Παραγωγικά προϊόντα οικιακής χρήσης για δημιουργικές μαγειρικές και αξεπέραστες διαχρονικές συνταγές σαν κληροδότημα από τη γιαγιά στις επόμενες γενιές.Ακολουθήστε, απολαύστε και δημιουργήστε μαζί μου μαγειρικές διαδρομές με γεύσεις και αρώματα.
Δες περισσότερα

Σχόλια (6)

Maria Gasparaki
Maria Gasparaki @MaryGas
Σάββατο 25 Μάιος 2024 21:06:34 UTC
Πολύ έξυπνο κ βολικό, όλα τακτοποιημένα στην κατάψυξη. Θα το κάνω κ εγώ . Σας ευχαριστώ.
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κέικ 🥧 - Κερασόπιτα 🍒 (και) με μύρτιλλα 🫐
  2. Κοτόπουλο μπούτι σχάρας
  3. Πίτα του βοσκού
  4. Μπουτάκι κοτόπουλου στο φουρνάκι με πατάτες
  5. Σαραγλί
  1. Scrambled eggs!
  2. Καναπεδάκια με καπνιστό σολομό (Canapés with smoked salmon)!
  3. Πίτα κέτο για γέμισμα
  4. Κέικ λεμονιού
  5. Μοσχαράκι κοκκινιστό με κουσκούς
  1. Κέικ με γάλα καρύδας αφράτο
  2. Σπιτική πίτσα κρητικιά 🍕
  3. Κέικ λεμονιού
  4. Σπιτική πίτσα με κιμά🍕
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16623720
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close