キャベツはザク切りにして、さっと茹でて水気を切っておく。

　耐熱容器に汁気を切ったツナ缶、蜂蜜、醤油を入れてほぐし合わせて電子レンジで１分加熱する。

好みでラー油を入れた２に（たっぷりラー油が美味しいと思います）、１で茹でたキャベツを加え、さっとあえる。