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なすのシンプルごま醤油炒め
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なすのシンプルごま醤油炒め-レシピのメイン写真

なすのシンプルごま醤油炒め

debu-neko
debu-neko @cook_40022232

材料はなすだけ☆ごまがあればコクもでます。ごはんにもおつまみにも♪
このレシピの生い立ち
小さい頃から我が家の定番でした。

材料はなすだけ☆ごまがあればコクもでます。ごはんにもおつまみにも♪
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なすのシンプルごま醤油炒め

debu-neko
debu-neko @cook_40022232

材料はなすだけ☆ごまがあればコクもでます。ごはんにもおつまみにも♪
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小さい頃から我が家の定番でした。

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材料

  • なす 3本
  • ごま 少々
  • ごま油 大さじ2
  • 塩 ひとつまみ
  • しょうゆ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    なすは縦長に切り、水に浸してアクを抜きます。

    • なすのシンプルごま醤油炒め作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンに、ごま油大さじ2をなじませ、水切りしたなすを加えて中火でゆっくりと炒めます。このとき塩を軽くふります。

  3. 3

    なすの白い部分の色が変わって、全体が十分にしんなりするまで中火でゆっくりと炒めます。

    • なすのシンプルごま醤油炒め作り方3写真
  4. 4

    十分にしんなりしたら、強火にし、なすをフライパンの真ん中に集めます。しょうゆを、なすにかからないように、なすのまわり(鍋肌)にまわし入れ、しょうゆを焼いてからなすと絡めます。

  5. 5

    最後にごまをふって、全体に絡めたら、、、出来上がり☆
    最後に、ごま油少々を絡めると香りがいっそう引き立ちます♪

コツ・ポイント

なすに直接しょうゆをかけてしまうと、香ばしさがあまりでません。鍋肌でしょうゆを焼いてから、なすと炒めてください☆ごまがないときは、最後にごま油をちょっとだけ差して全体に絡めるとコクが出ます。

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debu-neko
debu-neko @cook_40022232
2006/07/11 14:41に公開
子どもが産まれ、手抜き料理をさらに思案中。適当料理が得意!?偶然の産物が多くて…美味しくても、二度と作れない料理も沢山(ーー゛)ちゃんと記録しなきゃと思うこのごろです☆
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このレシピのキーワード

炒めもの なす ゴマ

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