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■炒り鶏どうふ■
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■炒り鶏どうふ■-レシピのメイン写真

■炒り鶏どうふ■

よーたん
よーたん @cook_40023442

定番和メニュー「炒り豆腐」に、鶏のミンチを加えて、ボリュームアップを。ちょっと濃い目の味付けです。
このレシピの生い立ち
豆腐が少なかったので、鶏の挽肉を使って、嵩を増やしました(笑)。冷めても美味しいです。

定番和メニュー「炒り豆腐」に、鶏のミンチを加えて、ボリュームアップを。ちょっと濃い目の味付けです。
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豆腐が少なかったので、鶏の挽肉を使って、嵩を増やしました(笑)。冷めても美味しいです。

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■炒り鶏どうふ■

よーたん
よーたん @cook_40023442

定番和メニュー「炒り豆腐」に、鶏のミンチを加えて、ボリュームアップを。ちょっと濃い目の味付けです。
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豆腐が少なかったので、鶏の挽肉を使って、嵩を増やしました(笑)。冷めても美味しいです。

定番和メニュー「炒り豆腐」に、鶏のミンチを加えて、ボリュームアップを。ちょっと濃い目の味付けです。
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材料

2人分
  • 絹豆腐 1/2~1丁
  • 玉子 1コ
  • 鶏ひき肉 60g
  • にんじん 1/2本
  • たけのこ にんじんと同量
  • 干ししいたけ 4枚
  • 枝豆 適量
  • だし汁(干ししいたけの戻り汁も含む) 100cc
  • ●しょうゆ 大1.5弱
  • ●酒 大1
  • ●さとう 大1.5弱
  • サラダ油 適量
  • 塩(調整用) 適宜
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作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーに包み、レンジでチンして、しっかり水切りする。干ししいたけを水で戻す。

    • ■炒り鶏どうふ■作り方1写真
  2. 2

    にんじん、たけのこ、しいたけを同じ大きさに切り揃える。水煮のたけのこを使用する場合は、1度茹でて臭みを取る。
    枝豆を用意。

    • ■炒り鶏どうふ■作り方2写真
  3. 3

    お鍋にサラダ油を熱し、鶏ひき肉をポロポロの状態になるまで炒める。その後、2のにんじん、たけのこ、しいたけを順番に炒める。

    • ■炒り鶏どうふ■作り方3写真
  4. 4

    3にだし汁を入れて、温まったら、●を加え、2分程煮る(濃すぎる場合は、だし汁を加える)。その後、豆腐を崩しながら加えて煮、水気が少なくなったら、玉子でとじる。もし、味が足りない場合は、塩で調整。

    • ■炒り鶏どうふ■作り方4写真
  5. 5

    最後に枝豆を加えて、混ぜ合わせる。
    器に盛り付けて、できあがり。

    • ■炒り鶏どうふ■作り方5写真

コツ・ポイント

豆腐の水切りはしっかりと。
材料は、ひじき、レンコン、豚ひき肉等、おうちにあるモノを加えてみて下さい。
豆腐と鶏ひき肉の分量は、かなりアバウトです。

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よーたん
よーたん @cook_40023442
2006/10/05 02:14に公開
みなさんのレシピを参考に、ただ今お料理の勉強中…。オリジナルレシピ作成に向けて頑張ります!
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このレシピのキーワード

いり鶏 枝豆 たけのこ にんじん 卵 酒 ほししいたけ とりひき肉 絹ごし豆腐

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