小さめ（卵が一つ入るくらい）の耐熱容器にラップを少し大きめに敷く。そこに卵を割り入れる。

卵に塩コショウしてとろけるチーズ、5mm角くらいで切ったベーコンを乗せる。

少し隙間を空けてラップを上でねじって閉じる。

電子レンジで加熱する。卵の色が白くなったら出来上がり。