CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ツナの炊き込みご飯
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ツナの炊き込みご飯-レシピのメイン写真

ツナの炊き込みご飯

KIX
KIX @cook_40028819

ツナ缶を使った、簡単でおいしい炊き込みご飯です。大豆とひじきも入って、とってもヘルシー。

このレシピの生い立ち
昔、料理の本で、ツナ缶を使ったご飯の料理を見かけ、おいしそうだったので、うちの炊き込みご飯の味で作ってみたのが始まりです。

ツナ缶を使った、簡単でおいしい炊き込みご飯です。大豆とひじきも入って、とってもヘルシー。

このレシピの生い立ち
昔、料理の本で、ツナ缶を使ったご飯の料理を見かけ、おいしそうだったので、うちの炊き込みご飯の味で作ってみたのが始まりです。

もっと読む

ツナの炊き込みご飯

KIX
KIX @cook_40028819

ツナ缶を使った、簡単でおいしい炊き込みご飯です。大豆とひじきも入って、とってもヘルシー。

このレシピの生い立ち
昔、料理の本で、ツナ缶を使ったご飯の料理を見かけ、おいしそうだったので、うちの炊き込みご飯の味で作ってみたのが始まりです。

ツナ缶を使った、簡単でおいしい炊き込みご飯です。大豆とひじきも入って、とってもヘルシー。

このレシピの生い立ち
昔、料理の本で、ツナ缶を使ったご飯の料理を見かけ、おいしそうだったので、うちの炊き込みご飯の味で作ってみたのが始まりです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 米 250cc
  2. ツナ(缶詰) 60g
  3. 大豆(水煮) 60g
  4. ひじき(乾燥) 5g
  5. <調味料>
  6. 水 130cc
  7. 酒 75cc
  8. しょうゆ 55cc(手順5参照)
  9. <薬味>
  10. あさつきなどお好みで 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    米は洗って、ザルに揚げておく。ひじきは水で戻しておく。調味料の材料はすべて合わせておく。薬味は刻んでおく。

  2. 2

    炊飯器に、米と、①で合わせた調味料を入れ、さっと混ぜ合わせたら、ツナ、大豆、ひじきを乗せて、普通に炊く。

  3. 3

    炊き上がったら、じゅうぶんに蒸らし、全体をさっくりとよく混ぜ合わせ、薬味を加えてさっと混ぜ合わせたらでき上がり。

  4. 4

    メンバーのミリアムさんが、大豆の代わりにひよこ豆を使って作って下さり、ご自身のレシピID20626018「♪素敵なレシピに感謝♪レシピ集1」で、写真付きで紹介して下さっています。定番メニューに加えて頂き、大変光栄です。本当にどうもありがとうございました。

    • ツナの炊き込みご飯作り方4写真
  5. 5

    味が濃かったとのコメントを頂いた事があります。
    私も再度確認してみますが、それまでは皆様の方で調整をしてみて下さい。

コツ・ポイント

ツナは、オイル漬けの物を使うと、コクが加わります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

KIX
KIX @cook_40028819
2005/09/22 09:43に公開
オーストラリアはシドニー在住です。(出身は大阪府です。)小麦粉料理、麺類、ひき肉料理、じゃがいも、チーズ、辛い物が特に好きです。私が普段食べている料理、気に入っている料理のレシピを、少しずつ紹介して行きたいと思います。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ひんやり冷たい!フルーツポンチ
  2. 鶏とねぎの甘酒みそ焼き
  3. キャベツとベーコン炒め(お弁当)
  4. たっぷり生姜香るふんわりそぼろ
  5. DK弁当 2026.5.21(木)
  1. おやつにぴったり ミルクプリン
  2. 豆腐でホットケーキ☆
  3. ●○●いくらの味噌漬け●○●
  4. ヨーグルトチーズケーキ
  5. 無花果ジャム
  1. 鱧のムニエル 野菜と一緒にさっぱりミルフィーユ風♪
  2. 鮪のペッパーレアステーキ フレッシュマンゴーソース♪
  3. 初めてのベーグル
  4. 小芋ののっぺい餡かけ♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17444047
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close