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野菜いっぱい鶏団子スープ
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野菜いっぱい鶏団子スープ-レシピのメイン写真

野菜いっぱい鶏団子スープ

kaonon
kaonon @cook_40036665

家にある野菜をたっぷり使った,一人暮らしにもってこいのシンプルスープ☆ ショウガも入ってて体が温まります♪ 食欲がない時にもぜひ。
このレシピの生い立ち
温めるだけで食べられる「常備スープ」があると便利だから。家にある野菜も使いたかったし♪ 鶏(豚)団子は実家の定番で,それを思い出しながら作ってみました。

家にある野菜をたっぷり使った,一人暮らしにもってこいのシンプルスープ☆ ショウガも入ってて体が温まります♪ 食欲がない時にもぜひ。
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kaonon
kaonon @cook_40036665

家にある野菜をたっぷり使った,一人暮らしにもってこいのシンプルスープ☆ ショウガも入ってて体が温まります♪ 食欲がない時にもぜひ。
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温めるだけで食べられる「常備スープ」があると便利だから。家にある野菜も使いたかったし♪ 鶏(豚)団子は実家の定番で,それを思い出しながら作ってみました。

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材料

1~2人分
  • A鶏ミンチ 1パック(小)
  •  ニラ 半束
  •  にんじん 1/3本
  •  白菜(団子用) 1枚
  •  卵 1個
  •  しょうゆ 約大さじ1
  •  塩、こしょう 適量
  •  ショウガ ひとかけ(出っ張った部分)
  • B大根 適当
  •  白菜(スープ用) 2枚
  •  もやし 適量
  • C水 約700㏄
  •  鶏がらスープ(粒状)もしくはだしパック1袋 小さじ4~5
  •  しょうゆ 適量
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作り方

  1. 1

    1.鶏団子を作る。
    Aのニラ,にんじん,白菜をみじん切りにし,ショウガをすりおろす。
    残りの材料とともにボールの中にいれ手で混ぜる。

  2. 2

    2.スープをつくる。
    Cを入れた鍋に大根と白菜を入れ,沸騰させる。

  3. 3

    3.団子を入れる。
    1.で作った団子を二つのスプーンで形を整えながら2.のスープに落としていく。

  4. 4

    もやしを入れ,グツグツいうまで待つ。
    塩,こしょうで味を整え,最後にごま油をかけて出来上がり!

コツ・ポイント

しめじなどのキノコ類を入れてもおいしいと思います。とにかく,家にある野菜なら何でも合う,シンプルなスープです!
鶏団子が残った場合は「和風ハンバーグ」のタネとしても使えます☆

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kaonon
kaonon @cook_40036665
2008/02/23 16:05に公開
お料理、早く覚えたいなーと思いながら日々、美味しいものを 探してます。・美味しいモノに対する嗅覚だけは抜群(・∀・)♪・基本つくレポ係 。・`ω´・。
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このレシピのキーワード

スープ 鶏団子 ニラ 大根 白菜 もやし にんじん 卵 とりひき肉 しょうが

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