ツナと黒オリーブのシンプルサラダ ブッコロリ @cook_40037833 材料を和えるだけ、ドレッシングいらずなお手軽サラダ！このレシピの生い立ち簡単でいつも作っているサラダです。 もっと読む 材料を和えるだけ、ドレッシングいらずなお手軽サラダ！このレシピの生い立ち簡単でいつも作っているサラダです。 もっと読む ツナと黒オリーブのシンプルサラダ ブッコロリ @cook_40037833 材料を和えるだけ、ドレッシングいらずなお手軽サラダ！このレシピの生い立ち簡単でいつも作っているサラダです。 もっと読む 材料を和えるだけ、ドレッシングいらずなお手軽サラダ！このレシピの生い立ち簡単でいつも作っているサラダです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 グリーンリーフ（他のものでもOK） 200g 黒ｵﾘｰﾌﾞ 20～25g ツナ 小1缶 EXバージンオリーブ油 大1/2 塩 一つまみ（できれば岩塩） 胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 グリーンリーフは適当な大きさにちぎり、軽く水にさらしてからよーく水気を切ります。 2 ボウルに＜1＞を入れ、塩、胡椒、オリーブ油をかけ、手で優しく混ぜ合わせます。オリーブがしょっぱいので、塩は必ず少しだけ！ 3 ツナはオイルを硬目に絞ります。オリーブは輪切りにします。 4 ＜2＞にツナとオリーブを加えて全体を混ぜ、盛り付けて完成です！ コツ・ポイント ＊葉っぱは、サニーレタスやベビーリーフやハーブなのでもOKです！ 普通のレタスはあまり合いません。。 ＊分量が多く見えますが、塩＋オイルでカサがグンと減るので大丈夫です！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17497518 コピーしました！ ブッコロリ @cook_40037833 2010/01/07 03:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 夫と二人暮らし。料理が好きで、旬の野菜を使った新しいレシピを作るのが楽しみです。アレルギー持ちで、小麦粉は基本的に使いません。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ オリーブ 似たレシピ その他のレシピ 湯通しめかぶの梅和え 6/11ﾖｯﾁｬﾝ☆レンチンお弁当 材料4つ！味噌レモン味卵 ✤✤✤こんにゃくの甘辛炒め✤✤✤ 豆腐入り焼きドーナツ メレンゲ無し♪簡単☆濃厚ガトーショコラ かにあんかけチャーハン★ ✿ササミチーズカツ✿ ケークサレ☆基本レシピ ちくわヒヨコ＊キャラ弁おかず じゃがめんたいパン 出汁を取った花かつおでおかかを 芋けんぴ 定番！七草粥！米から炊くとおいしさ倍増！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17497518
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