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しっとりおからパンケーキ
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しっとりおからパンケーキ-レシピのメイン写真

しっとりおからパンケーキ

gaju
gaju @cook_40038753

食感がしっとりとして、普通のパンケーキより腹持ちがよいです☆
香りも良く、おからで和風な味わいもあります。
このレシピの生い立ち
パンケーキが大好きなので、今マイブームのおからを入れて作ってみました。

食感がしっとりとして、普通のパンケーキより腹持ちがよいです☆
香りも良く、おからで和風な味わいもあります。
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パンケーキが大好きなので、今マイブームのおからを入れて作ってみました。

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しっとりおからパンケーキ

gaju
gaju @cook_40038753

食感がしっとりとして、普通のパンケーキより腹持ちがよいです☆
香りも良く、おからで和風な味わいもあります。
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パンケーキが大好きなので、今マイブームのおからを入れて作ってみました。

食感がしっとりとして、普通のパンケーキより腹持ちがよいです☆
香りも良く、おからで和風な味わいもあります。
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材料

1人分
  • 小麦粉 75g
  • おから 60g
  • ベーキングパウダー 5g
  • 牛乳 130cc
  • 卵 1個
  • サラダ油 少々
  • ※お好きなトッピング きな粉・マーガリン・黒蜜やはちみつ・メープルシロップなど お好みで
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作り方

  1. 1

    生のおからをフライパンでパラパラになるまで炒って冷ました後にボールへ入れます。

  2. 2

    1に小麦粉・ベーキングパウダーをふるいにかけて入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせます。

  3. 3

    2に卵、牛乳を入れて混ぜます。

  4. 4

    フライパンに油をひいて、3を1/3流し入れて焼きます。
    (私はこの量で3枚焼けました。)

  5. 5

    両面焼き上がったらお好みのトッピングをかけて出来上がり!

    • しっとりおからパンケーキ作り方5写真
  6. 6

    私はきな粉とメープルシロップをかけましたが、黒蜜やはちみつもとても合うと思います☆
    ※画像はきな粉ふりかける前です;

コツ・ポイント

※おからで和風な味わいなので、トッピングにきな粉はおすすめです☆
トッピングに甘いものをかけたので生地に砂糖は入れませんでしたが、トッピングは控えて砂糖を入れてもいいし、間に何かはさんで食べてもいいですね☆

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gaju
gaju @cook_40038753
2010/01/19 09:45に公開
まだまだ料理初心者ですが、料理の楽しさを感じています。ホットケーキなど粉モノが大好きでよく作って食べてます。また、沖縄、ネパール、タイ料理が好きですがやっぱり和食も好きで日々勉強中です。
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このレシピのキーワード

パンケーキ おから きな粉 はちみつ 牛乳 卵 メープルシロップ 小麦粉

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