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とまとの豆腐ディップ
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とまとの豆腐ディップ-レシピのメイン写真

とまとの豆腐ディップ

ぐうすか
ぐうすか @cook_40035427

トマトをお豆腐のディップでいただきましょう＾＾
ノンオイルのディップでヘルシー＾＾
このレシピの生い立ち
手早くできるノンオイルのディップが食べたくて。

トマトをお豆腐のディップでいただきましょう＾＾
ノンオイルのディップでヘルシー＾＾
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ぐうすか
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トマトをお豆腐のディップでいただきましょう＾＾
ノンオイルのディップでヘルシー＾＾
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トマトをお豆腐のディップでいただきましょう＾＾
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材料

4人分
  • トマト 2個
  • 豆腐 200ｇ
  • ヤマサ昆布ぽん酢 大さじ３
  • すりゴマ 大さじ３
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作り方

  1. 1

    豆腐をすり鉢に入れ、なめらかにすりつぶす。

  2. 2

    ①に昆布ぽん酢、すりゴマをいれ、よく混ぜる。

  3. 3

    お好きな大きさにカットしたトマトに②をかけていただく。

コツ・ポイント

ディップは食べる直前に作ってください。時間がたつと水分が出てきます。ごま、ぽん酢の割合はお好みに合わせてどうぞ。

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ぐうすか
ぐうすか @cook_40035427
2008/04/07 14:16に公開
最近、さらにのんびりきまぐれに活動してます♬毎日、あれこれ忙しくしています。２１歳のオタクな娘と高校２年の不思議な息子の母です。ゆっくりカメペースにお付き合いくださってありがとう♡
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このレシピのキーワード

ディップ トマト 豆腐

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