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がっつりヘルシー☆味噌漬け豚の野菜巻き☆
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がっつりヘルシー☆味噌漬け豚の野菜巻き☆-レシピのメイン写真

がっつりヘルシー☆味噌漬け豚の野菜巻き☆

はづmom
はづmom @cook_40038601

野菜嫌いのパパも、お肉と一緒ならモリ②いけちゃうんです♪♪

このレシピの生い立ち
パパに野菜を食べさせたくて!!あと・・・冷蔵庫の野菜室整理に(←ホントはこっちがメインだったりして)

野菜嫌いのパパも、お肉と一緒ならモリ②いけちゃうんです♪♪

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パパに野菜を食べさせたくて!!あと・・・冷蔵庫の野菜室整理に(←ホントはこっちがメインだったりして)

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はづmom
はづmom @cook_40038601

野菜嫌いのパパも、お肉と一緒ならモリ②いけちゃうんです♪♪

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パパに野菜を食べさせたくて!!あと・・・冷蔵庫の野菜室整理に(←ホントはこっちがメインだったりして)

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材料

2人分
  • 豚の味噌漬け 2人分
  • レタス 手の平サイズ×10枚
  • トマト 1/2個
  • キュウリ 1/2本
  • ネギ 5cm×2本分
  • (かいわれ大根 適量)
  • コチュジャン 適量
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    ◆の野菜をそれぞれ切り、器に盛り付けます。

  2. 2

    豚の味噌漬けはひと口サイズに切ります。

  3. 3

    [2]の肉をフライパンで焼きます。

  4. 4

    あとは好きな具を巻いて、食べるだけ~♪♪お好みでコチュジャンをつけてどうぞ~(^^)

コツ・ポイント

野菜を同じ長さにすることくらいです(^^;)
なにせ味付け無しですから(笑)

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はづmom
はづmom @cook_40038601
2008/05/15 05:46に公開

このレシピのキーワード

ねぎ 豚肉 トマト レタス かいわれ キュウリ コチュジャン

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