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低カロ+超濃厚☆チョコばななチーズケーキ
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低カロ+超濃厚☆チョコばななチーズケーキ-レシピのメイン写真

低カロ+超濃厚☆チョコばななチーズケーキ

✿まさっち✿
✿まさっち✿ @cook_40035289

ずっしり濃厚なNYチーズケーキ。
でもカロリーはめちゃ控えめ♡
このレシピの生い立ち
食べ応えのあるヘルシーチーズケーキが食べたくって。
ばなな+ココアでカッテージチーズ使用でもずっしり濃厚なチーズケーキになりました♡
クリームチーズを使用するとさらにまったり濃厚になります♫

18cm丸型  (低脂肪生クリーム使用:1395㌍)

ずっしり濃厚なNYチーズケーキ。
でもカロリーはめちゃ控えめ♡
このレシピの生い立ち
食べ応えのあるヘルシーチーズケーキが食べたくって。
ばなな+ココアでカッテージチーズ使用でもずっしり濃厚なチーズケーキになりました♡
クリームチーズを使用するとさらにまったり濃厚になります♫

18cm丸型  (低脂肪生クリーム使用:1395㌍)

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低カロ+超濃厚☆チョコばななチーズケーキ

✿まさっち✿
✿まさっち✿ @cook_40035289

ずっしり濃厚なNYチーズケーキ。
でもカロリーはめちゃ控えめ♡
このレシピの生い立ち
食べ応えのあるヘルシーチーズケーキが食べたくって。
ばなな+ココアでカッテージチーズ使用でもずっしり濃厚なチーズケーキになりました♡
クリームチーズを使用するとさらにまったり濃厚になります♫

18cm丸型  (低脂肪生クリーム使用:1395㌍)

ずっしり濃厚なNYチーズケーキ。
でもカロリーはめちゃ控えめ♡
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食べ応えのあるヘルシーチーズケーキが食べたくって。
ばなな+ココアでカッテージチーズ使用でもずっしり濃厚なチーズケーキになりました♡
クリームチーズを使用するとさらにまったり濃厚になります♫

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材料

  • カッテージチーズ 250g
  • バナナ 2本(160g前後)
  • 生クリーム 100ml
  • ヨーグルト 100g
  • たまご 3個
  • 砂糖 60g
  • コーンスターチ(または薄力粉) 35g
  • 純ココア 20g
  • レモン汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ◆底が抜けるタイプの型にクッキングシートを敷き、アルミホイルで底を覆うように包む。
    ◆オーブンを160℃に予熱開始。

    • 低カロ+超濃厚☆チョコばななチーズケーキ作り方1写真
  2. 2

    バナナにレモン汁を加えてフォーク等でつぶす。
    ※黒くないバナナだとかなり甘さ控えめに。お好みで砂糖を増量して下さい。

    • 低カロ+超濃厚☆チョコばななチーズケーキ作り方2写真
  3. 3

    ②にカッテージチーズ⇒砂糖⇒卵⇒ヨーグルト⇒コーンスターチ⇒生クリームの順に加え。都度よく混ぜる。

    • 低カロ+超濃厚☆チョコばななチーズケーキ作り方3写真
  4. 4

    別のボウルに③の半量を入れ、ココアを加えてよく混ぜる。

    • 低カロ+超濃厚☆チョコばななチーズケーキ作り方4写真
  5. 5

    型に③の1/3量⇒④の半量⇒③の1/3量⇒④の残り⇒③の残りの順に流し入れる。
    ※回し入れるようにするとよいです。

    • 低カロ+超濃厚☆チョコばななチーズケーキ作り方5写真
  6. 6

    串で外側から内側に向かって3~5周程度ぐるぐる。

    • 低カロ+超濃厚☆チョコばななチーズケーキ作り方6写真
  7. 7

    天板に型をのせてお湯を張り、予熱したオーブンで1時間蒸し焼きする。
    そのまま1~2時間程度オーブン庫内で粗熱を取る。

    • 低カロ+超濃厚☆チョコばななチーズケーキ作り方7写真
  8. 8

    ラップをして冷蔵庫で半日または一晩冷やす。
    ※しっかり冷やしてから型から外します。

    • 低カロ+超濃厚☆チョコばななチーズケーキ作り方8写真
  9. 9

    トップ画像と工程画像はブラックココア使用なのでかなり黒め。
    普通のココアだとこんな感じ。

    • 低カロ+超濃厚☆チョコばななチーズケーキ作り方9写真
  10. 10

    *おまけ*
    底が外れないタイプの型の場合⇒アルミホイルの端を型から出すように敷き込み、その上にクッキングシートを敷く。

    • 低カロ+超濃厚☆チョコばななチーズケーキ作り方10写真
  11. 11

    焼成後、出しておいたアルミホイルの端をつまんでそっと持ち上げケーキを取り出します。

    • 低カロ+超濃厚☆チョコばななチーズケーキ作り方11写真

コツ・ポイント

♦ミキサーやFPがある方は、ココア以外の材料を全部ミキシングしても。ただ、泡立ってしまうのでオーブンに入れる前に串でつついて気泡を潰します。
♦最後に濾しながら型に流し入れるとなめらかな仕上がりに。気にならない方は濾さなくても大丈夫○

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✿まさっち✿
✿まさっち✿ @cook_40035289
2007/08/30 23:15に公開
㊟レシピはちょこちょこ見直し&手直ししています。【パンレシピに関して…】 *粉は手に入りやすく比較的万能な「カメリヤ」か「イーグル」を基本使用。   *捏ね水は「30℃程度」としていますが、季節によって調整して下さい。夏場は冷水でも。
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ケーキ ココア バナナ 生クリーム 薄力粉 卵 カッテージチーズ ヨーグルト

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