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シャキシャキ食感♪ピーマンチャンプルー
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シャキシャキ食感♪ピーマンチャンプルー-レシピのメイン写真

シャキシャキ食感♪ピーマンチャンプルー

カラタッキーー
カラタッキーー @cook_40062879

野菜をがっつり食べたいときにはやっぱりチャンプルーですよね?!強火でシャキシャキに炒めました〜
このレシピの生い立ち
トルコで貴重な豚肉・・・日本から持ち込んだスパムで作りました。
スパム→チャンプルー→沖縄いきて〜・・・です。

野菜をがっつり食べたいときにはやっぱりチャンプルーですよね?!強火でシャキシャキに炒めました〜
このレシピの生い立ち
トルコで貴重な豚肉・・・日本から持ち込んだスパムで作りました。
スパム→チャンプルー→沖縄いきて〜・・・です。

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シャキシャキ食感♪ピーマンチャンプルー

カラタッキーー
カラタッキーー @cook_40062879

野菜をがっつり食べたいときにはやっぱりチャンプルーですよね?!強火でシャキシャキに炒めました〜
このレシピの生い立ち
トルコで貴重な豚肉・・・日本から持ち込んだスパムで作りました。
スパム→チャンプルー→沖縄いきて〜・・・です。

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材料

2人前
  • ピーマン 5ヶ
  • 人参 1本
  • スパム 200g
  • 卵(Lサイズ) 2ヶ
  • ○顆粒和風だし 小さじ1
  • ○醤油 小さじ1
  • ○みりん 大さじ1
  • ○水 大さじ1
  • 塩 少々
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    野菜は千切りにします。スパムは5mm角に切っておきます。○の材料を良く混ぜておきましょう〜

    • シャキシャキ食感♪ピーマンチャンプルー作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を少量(分量外)をひき
    スパムを炒めます。各面に焼き目がついたら一度皿に取ります。

    • シャキシャキ食感♪ピーマンチャンプルー作り方2写真
  3. 3

    次に野菜を炒めます。強火で一気に炒めましょう!!軽く塩とブラックペッパーで下味をつけます。

    • シャキシャキ食感♪ピーマンチャンプルー作り方3写真
  4. 4

    2のスパムを戻し○の合わせ調味料を投入して軽く合わせます。

    • シャキシャキ食感♪ピーマンチャンプルー作り方4写真
  5. 5

    調味料の水分が飛んだら、卵を軽くかき混ぜ中央に投入してササッと絡めて完成です!!

    • シャキシャキ食感♪ピーマンチャンプルー作り方5写真

コツ・ポイント

とにかく野菜は強火で!スパムは焼き目が付くくらいしっかり炒めた方が香ばしいです〜
胡椒の量はお好みで変えてください。

野菜は千切りの方が火が通りやすい・・かな。

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カラタッキーー
カラタッキーー @cook_40062879
2012/12/03 19:18に公開
トルコ在住の男の料理です。分量とかもなかなか適当ですが~☆鶏が手に入りやすいので・・・鶏肉レシピが多い気がします♪ お気軽におこしください。
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このレシピのキーワード

ちゃんぷる スパム にんじん ピーマン 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17706608
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