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大豆のベーグル
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大豆のベーグル-レシピのメイン写真

大豆のベーグル

sumaeri
sumaeri @cook_40055442

大豆の優しい甘みがおいしい、もっちりベーグルです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
大豆の自然な甘みが、ベーグルのもっちりした食感に合うはず!と作ってみました。合いました(*^_^*)

大豆の優しい甘みがおいしい、もっちりベーグルです(*^_^*)
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大豆の自然な甘みが、ベーグルのもっちりした食感に合うはず!と作ってみました。合いました(*^_^*)

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大豆のベーグル

sumaeri
sumaeri @cook_40055442

大豆の優しい甘みがおいしい、もっちりベーグルです(*^_^*)
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大豆の自然な甘みが、ベーグルのもっちりした食感に合うはず!と作ってみました。合いました(*^_^*)

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材料

6個分
  • 強力粉 250g
  • 大豆(ゆでたもの) 50g
  • 砂糖 5g
  • 塩 3g
  • イースト 3g
  • 水 150g
  • はちみつ(ゆでる時) 大さじ1~2
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作り方

  1. 1

    大豆は前日に水にひたしておく。

  2. 2

    大豆を少し固めにゆでて、つぶす(粒が残る程度)

  3. 3

    生地の材料とつぶした大豆をホームベーカリーに入れて捏ねる。捏ね終わったら、一次発酵せずに、生地を取り出す。

  4. 4

    生地を6等分して丸める。
    30分生地を休ませる。(ベンチタイム)

    • 大豆のベーグル作り方4写真
  5. 5

    生地を裏向けて、手のひらで、楕円形に軽く押し伸ばす。

    • 大豆のベーグル作り方5写真
  6. 6

    端から巻いていき、綴じ目をしっかり閉じる。

    • 大豆のベーグル作り方6写真
  7. 7

    片方の端を軽く手のひらでつぶし、もう片方の端を包み込むように付ける。

    • 大豆のベーグル作り方7写真
  8. 8

    端と端の綴じ目に手のひらを置いて、軽く転がす(綴じ目がしっかり止まる)

    • 大豆のベーグル作り方8写真
  9. 9

    オーブンシートに強力粉をまき、生地をおく。少しふっくらするまで二次発酵させる(25~30分くらい)

    • 大豆のベーグル作り方9写真
  10. 10

    大きめの鍋にお湯を沸騰させ、はちみつを入れる。

  11. 11

    お湯が軽くくらくらする程度に火を弱め、生地を入れる。30秒茹でたら、ひっくり返して30秒ゆでる。

  12. 12

    すぐにオーブンに入れ、190度で15分焼く。

コツ・ポイント

大豆をつぶす時は、粒が残っていても大丈夫です。
材料も計量しやすいように、覚えやすい数字にしました♪

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sumaeri
sumaeri @cook_40055442
2015/03/01 03:36に公開

このレシピのキーワード

ベーグル 大豆 はちみつ 強力粉

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