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あと1品に♡ﾚﾀｽの粒ﾏｽ和え
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あと1品に♡ﾚﾀｽの粒ﾏｽ和え-レシピのメイン写真

あと1品に♡ﾚﾀｽの粒ﾏｽ和え

まきーころ
まきーころ @cook_40049785

簡単にあと1品野菜が欲しいときに♡
さっぱりした付け合せでモリモリ食べられます♪
Ｈ23.11.17話題入り感謝♡

このレシピの生い立ち
ﾗﾝﾁ。手早く野菜のおかずが欲しかった。
さっぱり野菜が食べられたので覚書としてｱｯﾌﾟ。

簡単にあと1品野菜が欲しいときに♡
さっぱりした付け合せでモリモリ食べられます♪
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ﾗﾝﾁ。手早く野菜のおかずが欲しかった。
さっぱり野菜が食べられたので覚書としてｱｯﾌﾟ。

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あと1品に♡ﾚﾀｽの粒ﾏｽ和え

まきーころ
まきーころ @cook_40049785

簡単にあと1品野菜が欲しいときに♡
さっぱりした付け合せでモリモリ食べられます♪
Ｈ23.11.17話題入り感謝♡

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ﾗﾝﾁ。手早く野菜のおかずが欲しかった。
さっぱり野菜が食べられたので覚書としてｱｯﾌﾟ。

簡単にあと1品野菜が欲しいときに♡
さっぱりした付け合せでモリモリ食べられます♪
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材料

２人分
  • ﾚﾀｽ ２～３枚
  • ◎粒マスタード 小さじ１/２～１
  • ◎醤油 小さじ１/２～１
  • ◎穀物酢 小さじ１/２～１
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作り方

  1. 1

    ﾚﾀｽは氷水に放ち　しゃっきりさせておく。

    ◎をあわせる。

  2. 2

    ﾚﾀｽを小さめにちぎり水切りし、さらにｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰで水気をとり◎と和える。

    出来上がり♡

  3. 3

    *時花菜ｻﾝがｻﾆｰﾚﾀｽ＋で作ってくれました♪これも美味しそう♡

コツ・ポイント

ﾚﾀｽを小さめにちぎり、ﾍﾟｰﾊﾟｰで水を切ることで薄味でも味がぼやけにくいかな。と思います。
酢を使うことで減塩でも満足。
我が家は薄味なので小１/２でｏｋですが、味見して薄いようなら◎同量比でお好みで増やしてください。

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まきーころ
まきーころ @cook_40049785
2011/09/22 15:17に公開
13＆10歳男子の母☺結婚後cookpadに出会い、少しでも料理が出来る女性になれるよう修行の日々です。せっかくなので色んな食材にチャレンジしたいと思っています。皆さんのレシピに日々助けられています！感謝
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このレシピのキーワード

レタス

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