CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
30分簡単ヘルシー豆腐入りパン!
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
30分簡単ヘルシー豆腐入りパン!-レシピのメイン写真

30分簡単ヘルシー豆腐入りパン!

サバラ
サバラ @cook_40080565

発酵なし!混ぜて焼くだけのとっても簡単なパンです。作り始めて出来上がりまで約30分とスピーディー!ピザ風にいろいろなものをのせてアレンジもお好みで☆お豆腐が入っているのでヘルシー!子供が食べるミニサイズ1個は約50kcal♪
このレシピの生い立ち
娘が朝おきてきたら「ママ~パン食べたい!」と言うので適当に冷蔵庫にあるもので作ってみました。普段はHBで生地を作ってパンを作っていますが発酵時間があって急に食べたい!って思ってもできあがりまでに時間がかかってしまうので発酵しないなんちゃってのパンを作ってみました。普通のパンよりも表面がパリッとした感じなのでピザっぽいです。混ぜるだけでとっても簡単なので娘は自分で作って食べてます。

発酵なし!混ぜて焼くだけのとっても簡単なパンです。作り始めて出来上がりまで約30分とスピーディー!ピザ風にいろいろなものをのせてアレンジもお好みで☆お豆腐が入っているのでヘルシー!子供が食べるミニサイズ1個は約50kcal♪
このレシピの生い立ち
娘が朝おきてきたら「ママ~パン食べたい!」と言うので適当に冷蔵庫にあるもので作ってみました。普段はHBで生地を作ってパンを作っていますが発酵時間があって急に食べたい!って思ってもできあがりまでに時間がかかってしまうので発酵しないなんちゃってのパンを作ってみました。普通のパンよりも表面がパリッとした感じなのでピザっぽいです。混ぜるだけでとっても簡単なので娘は自分で作って食べてます。

もっと読む

30分簡単ヘルシー豆腐入りパン!

サバラ
サバラ @cook_40080565

発酵なし!混ぜて焼くだけのとっても簡単なパンです。作り始めて出来上がりまで約30分とスピーディー!ピザ風にいろいろなものをのせてアレンジもお好みで☆お豆腐が入っているのでヘルシー!子供が食べるミニサイズ1個は約50kcal♪
このレシピの生い立ち
娘が朝おきてきたら「ママ~パン食べたい!」と言うので適当に冷蔵庫にあるもので作ってみました。普段はHBで生地を作ってパンを作っていますが発酵時間があって急に食べたい!って思ってもできあがりまでに時間がかかってしまうので発酵しないなんちゃってのパンを作ってみました。普通のパンよりも表面がパリッとした感じなのでピザっぽいです。混ぜるだけでとっても簡単なので娘は自分で作って食べてます。

発酵なし!混ぜて焼くだけのとっても簡単なパンです。作り始めて出来上がりまで約30分とスピーディー!ピザ風にいろいろなものをのせてアレンジもお好みで☆お豆腐が入っているのでヘルシー!子供が食べるミニサイズ1個は約50kcal♪
このレシピの生い立ち
娘が朝おきてきたら「ママ~パン食べたい!」と言うので適当に冷蔵庫にあるもので作ってみました。普段はHBで生地を作ってパンを作っていますが発酵時間があって急に食べたい!って思ってもできあがりまでに時間がかかってしまうので発酵しないなんちゃってのパンを作ってみました。普通のパンよりも表面がパリッとした感じなのでピザっぽいです。混ぜるだけでとっても簡単なので娘は自分で作って食べてます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

ミニサイズ10個分
  • 薄力粉 100g
  • 絹ごし豆腐 150g
  • 豆乳または牛乳 大1~2さじ
  • ベーキングパウダー 小1
  • 砂糖 小1
  • 塩 ひとつまみ
  • トッピング材料(お好み) 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オーブンは200℃にセットしてあたためて、オーブントレイにはクッキングシートを敷いておきます。ボールに薄力粉とベーキングパウダーを入れて軽く混ぜ合わせます(一緒にあわせてふるいにかけると良いのですが私は面倒でいつもまぜまぜするだけです)。

  2. 2

    ボールにトッピング材料以外の材料を入れて混ぜ混ぜします。特に順番も何もありません。普通のパン生地よりベトベトした感じのやわらかい生地です。牛乳の量はこの生地を参考に調整してください。

    • 30分簡単ヘルシー豆腐入りパン!作り方2写真
  3. 3

    ベトベトした生地なのでスプーンで適量をすくってオーブントレイにのせます。うちではウィンナーをのせることが多いのでこのくらいの大きさにしています(この大きさで10個分です)。

    • 30分簡単ヘルシー豆腐入りパン!作り方3写真
  4. 4

    トッピングを適当にお好みでしたら(写真ではウィンナーとマヨネーズ、ケチャップをのせてみました)200℃のオーブンで20~25分焼きます。

    • 30分簡単ヘルシー豆腐入りパン!作り方4写真

コツ・ポイント

うちではお豆腐が大好きなので冷蔵庫にあったお豆腐を生地に入れてみました。でもお豆腐のかわりにヨーグルトでもOK!牛乳の量は豆腐の状態にもよるので適当にベトベト生地になるくらい☆ベーキングパウダーでふくらませるので特に混ぜるときの注意など何もありません。材料をまぜまぜして生地の上にのせて焼くだけ。写真ではウィンナーですが、ピザ風にいろいろのせても美味しいです!私はコーンマヨとかタルタルも好きです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

サバラ
サバラ @cook_40080565
2008/06/30 07:23に公開
4歳の娘と毎日お料理を楽しんでいます。小さいな娘も一緒に作るので簡単なレシピばかりです!最近では、野菜をあまり食べない娘のためにベジスイーツ作り&幼稚園のお弁当にキャラ弁作りをはじめました☆ 二人でおままごとな料理をしています♪
もっと読む

このレシピの人気ランキング

  1. ヘルシーパンの人気検索で5位

このレシピのキーワード

パン 豆乳 牛乳 薄力粉 絹ごし豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ホットプレートで作って欲しい⭐︎オムライス
  2. 豚しゃぶの蒸籠蒸し
  3. イカの磯辺揚げ
  4. 南瓜とキャベツのバルサミコ酢スープ
  5. とりチリ♪簡単!鶏むねのチリソース!
  1. さっぱり!ナスの香味あえ
  2. レバニラ炒め * 豚レバー
  3. ボウルで簡単☆絶品!カルボナーラ♪
  4. 買ってきたウナギをフワフワにする方法
  5. イカとオクラのネバネバ和え
  1. 簡単 あったか豆腐
  2. いかだ焼き
  3. 長ネギの和風ハンバーグ
  4. とこぶしの酒蒸、軽い燻製
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17760322
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close