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野菜&鯖味噌煮のヘルシー中華そば
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野菜&鯖味噌煮のヘルシー中華そば-レシピのメイン写真

野菜&鯖味噌煮のヘルシー中華そば

4chan60
4chan60 @cook_40049500

「サッポロ一番 麺の力 中華そば しょうゆ味」に、野菜と鯖の味噌煮をのせたヘルシーで腰のある美味しいラーメンです。
このレシピの生い立ち
お店で食べるような腰があり、スープも美味しいラーメンを野菜と鯖の味噌煮を加えて、栄養価の面からも安心で体にやさしく美味しいラーメンとなるように加えてみました。

「サッポロ一番 麺の力 中華そば しょうゆ味」に、野菜と鯖の味噌煮をのせたヘルシーで腰のある美味しいラーメンです。
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野菜&鯖味噌煮のヘルシー中華そば

4chan60
4chan60 @cook_40049500

「サッポロ一番 麺の力 中華そば しょうゆ味」に、野菜と鯖の味噌煮をのせたヘルシーで腰のある美味しいラーメンです。
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お店で食べるような腰があり、スープも美味しいラーメンを野菜と鯖の味噌煮を加えて、栄養価の面からも安心で体にやさしく美味しいラーメンとなるように加えてみました。

「サッポロ一番 麺の力 中華そば しょうゆ味」に、野菜と鯖の味噌煮をのせたヘルシーで腰のある美味しいラーメンです。
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材料

1人分
  • サッポロ一番 麺の力 中華そば しょうゆ味 1袋
  • お湯 500CC
  • ビタミン菜 1株(小さめ)
  • エノキ 好みの量
  • 人参 長さ4センチを縦にスライスしたもの2枚
  • 鯖の味噌煮(缶詰) 1かけ
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作り方

  1. 1

    野菜をよく洗う。
    ビタミン菜は4センチの長さに切る。
    人参は縦にスライスしたもの2枚を2センチ幅に縦に切る。

  2. 2

    ラーメン丼に特性スープを入れる。

  3. 3

    500CCの水を鍋に入れ、沸騰したらラーメンを入れ、2分煮る。
    野菜を入れて1分煮る。

  4. 4

    2に3を入れる。
    鯖の缶詰を乗せて出来上がり。

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4chan60
4chan60 @cook_40049500
2012/12/07 03:04に公開
人生を突っ走ってふと気づいたら還暦を迎えてしまいました。山登りとパン・ケーキ・お饅頭作りが好きなおばさんです。これからは、年齢を忘れて失敗を恐れず、何事にもトライトライトライでいくつもりですので、宜しくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

鯖の味噌煮 サバ 缶詰 えのき にんじん 中華麺 めん

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