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かじき和風あんかけ
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かじき和風あんかけ-レシピのメイン写真

かじき和風あんかけ

わたママ
わたママ @cook_40026856

からりと揚げたかじきに、とろ~り和風あんをかけてみました。フライパンひとつでできます。
このレシピの生い立ち
確か中学生のときに調理実習で作ったレシピを思い出して作ってみました。野菜はお好みのやさいでお試しください。

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わたママ
わたママ @cook_40026856

からりと揚げたかじきに、とろ~り和風あんをかけてみました。フライパンひとつでできます。
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材料

4人分
  • かじき 3切れ
  • (下味用)塩 少々
  • (下味用)料理のための清酒 大1
  • (かじき用)片栗粉 大2~3
  • 揚げ油 適量
  • にんじん 1/2本
  • もやし 1/2袋
  • いんげん 10本くらい
  • ★めんつゆ(3倍濃縮) 大2
  • ★料理のための清酒 大1
  • ★みりん 大1
  • ★水 100cc
  • ☆片栗粉 大1/2
  • ☆水 大1/2
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作り方

  1. 1

    かじきは一口大にきり下味用の塩・酒に10~15分くらいつけておきます。野菜は千切りにしておきます。

    • かじき和風あんかけ作り方1写真
  2. 2

    かじきをキッチンペーパーなどで水気をふき取り、片栗粉をまぶしておきます。

    • かじき和風あんかけ作り方2写真
  3. 3

    ②のかじきの余分な粉をはたいて、中温に熱した油でからりと揚げます。

    • かじき和風あんかけ作り方3写真
  4. 4

    かじきを揚げた中華なべの油をきり、火の通りにくい野菜から順番に炒めていきます。

    • かじき和風あんかけ作り方4写真
  5. 5

    ④に★の調味料を入れて一煮立ちしたら、☆の水溶き片栗粉でとろみをつけ、かじきにかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

かじきに片栗粉をまぶすときは、しっかり水気をふきとって下さい。

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わたママ
わたママ @cook_40026856
2008/07/14 14:20に公開

このレシピのキーワード

あんかけ もやし 片栗粉 いんげん にんじん めかじき

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