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レンチンほうれん草のごま和え
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レンチンほうれん草のごま和え-レシピのメイン写真

レンチンほうれん草のごま和え

hapi88
hapi88 @cook_40073501

常備菜にぴったり☆レンジでチン♪して和えるだけで簡単ごま和えの完成です。話題入りレシピです
このレシピの生い立ち⭐︎
いつも作っているほうれん草のごま和えのレシピです

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常備菜にぴったり☆レンジでチン♪して和えるだけで簡単ごま和えの完成です。話題入りレシピです
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材料

4人分
  • ほうれん草 1袋
  • すりごま 大2
  • 砂糖 大2
  • しょうゆ 小1強
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を5等分に切り、よく洗い、大きめのお皿にのせる

    • レンチンほうれん草のごま和え作り方1写真
  2. 2

    ラップをし、600Wのレンジで3分加熱する

  3. 3

    レンジから取り出し、水洗いする
    熱いのでやけどに注意して下さい

    • レンチンほうれん草のごま和え作り方3写真
  4. 4

    水気をよく絞り、ボウルに入れ、砂糖・すりごま・醤油を入れ混ぜる

    • レンチンほうれん草のごま和え作り方4写真
  5. 5

    今回はこのすりごまを使いました

    • レンチンほうれん草のごま和え作り方5写真

コツ・ポイント

レンジから取り出すときに、すごく熱いのでやけどに注意してください
レンジによって、加熱時間は調整して下さい
砂糖・醤油はお好みで調整してください

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hapi88
hapi88 @cook_40073501
2012/12/19 12:05に公開
静岡在住。パン&スウィーツ大好き❤作るのも(もちろん食べるのも♪)面倒なのは苦手なので、手軽に作れるように工夫しています。2012/1に初レシピ投稿しました。
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このレシピのキーワード

ごま和え ほうれん草

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