運動会お弁当・2011

mika @cook_40076103
忙しい朝は簡単に。
彩りよく元気が出るお弁当を✻
運動会お弁当の覚書です。
このレシピの生い立ち
朝はなるべく簡単に。彩り良く、子供がいっぱい食べて元気になれるお弁当を♪
運動会お弁当・2011
忙しい朝は簡単に。
彩りよく元気が出るお弁当を✻
運動会お弁当の覚書です。
このレシピの生い立ち
朝はなるべく簡単に。彩り良く、子供がいっぱい食べて元気になれるお弁当を♪
作り方
- 1
BBQスペアリブ・ゴーヤの佃煮は前の晩に作っておく。
- 2
うずらの醤油漬けは前の晩に、茹でた玉子に煮切った酒、ミリンと醤油を合わせた調味料を一緒にビニールに付けておく
- 3
みかん缶に皮を剥いたグレープフルーツも一緒に前の晩に漬けておく(レシピID :17806128)
- 4
朝にレンジ加熱したアスパラにベーコンを巻きソテーして塩コショウして、ベーコン巻きを作る
- 5
切り込みを入れたソーセージ(先端部分に十文字と斜めに)を耐熱皿に乗せ、レンジ加熱する(切り込みを入れた部分が開くまで
- 6
おにぎり、ライスバーガーを作り、おかずも詰める
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