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お手軽~鶏モモ肉の甘辛炒め
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お手軽~鶏モモ肉の甘辛炒め-レシピのメイン写真

お手軽~鶏モモ肉の甘辛炒め

kit73
kit73 @cook_40033940

甘辛でご飯が進みますよ。
いろいろと野菜を加えれば、もっと豪華な一品になりますね。

このレシピの生い立ち
キッチンにカシューナッツが余っているのを見たときに浮かびました。
こんなメニューあったよな~と。

甘辛でご飯が進みますよ。
いろいろと野菜を加えれば、もっと豪華な一品になりますね。

このレシピの生い立ち
キッチンにカシューナッツが余っているのを見たときに浮かびました。
こんなメニューあったよな~と。

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お手軽~鶏モモ肉の甘辛炒め

kit73
kit73 @cook_40033940

甘辛でご飯が進みますよ。
いろいろと野菜を加えれば、もっと豪華な一品になりますね。

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キッチンにカシューナッツが余っているのを見たときに浮かびました。
こんなメニューあったよな~と。

甘辛でご飯が進みますよ。
いろいろと野菜を加えれば、もっと豪華な一品になりますね。

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こんなメニューあったよな~と。

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材料

  • 鶏モモ肉 250g
  • タマネギ 小1個
  • ニンニクの芽 1束
  • 生姜 1片
  • カシューナッツ 40g
  • 卵白 1個分
  • 酒 レシピ中に記載
  • コチュジャン 小さじ2
  • 甜麺醤 大さじ1
  • 白ごま 小さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • ゴマ油 大さじ2
  • 塩コショウ少々 少々
  • 片栗粉 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    モモ肉を唐揚げの半分ぐらいの大きさに切り、酒大さじ1・塩コショウを加えて20分ぐらいおく。

  2. 2

    手順1に卵白・片栗粉を加えて軽く混ぜ、高温の油で軽く衣がつく程度に揚げる。

  3. 3

    ニンニクの芽を5cmの長さに切り、タマネギは薄切りにする。
    生姜は細切りにする。

  4. 4

    コチュジャン・甜麺醤・白ごま・醤油・砂糖を混ぜ合わせる。

  5. 5

    中華鍋でゴマ油を強火で熱し、生姜を焦がさないように炒める。

  6. 6

    タマネギを加え、透明になるまで炒め、手順2・ニンニクの芽を加え、酒小さじ2を加える。

  7. 7

    塩コショウを軽くふり、手順4・カシューナッツを加える。

  8. 8

    タレが全体になじめば火を止め、器に盛る。

コツ・ポイント

時間がないときは、モモ肉を揚げなくてもOKだと思います。

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kit73
kit73 @cook_40033940
2008/12/09 15:34に公開
日々の様子は↓のブログで紹介しています。「kitpan55」で検索してみてください。URLを貼り付けられないので。変なレシピ・簡単レシピなどを分かり易いつもりで書いていきたいと思います。
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 にんにくの芽 鶏もも肉 酒 カシューナッツ コチュジャン 卵白 玉ねぎ しょうが

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