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野菜嫌いな子供の為の野菜カレースープ
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野菜嫌いな子供の為の野菜カレースープ-レシピのメイン写真

野菜嫌いな子供の為の野菜カレースープ

ちャおり☆〃
ちャおり☆〃 @cook_40115701

子供が気に入ってくれた栄養満点なカレースープ
このレシピの生い立ち
あまり野菜そのものを食べない子供!!でもカレーは好き☆白菜をカレーに入れると美味しいと聞いたので考えてみました。

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あまり野菜そのものを食べない子供!!でもカレーは好き☆白菜をカレーに入れると美味しいと聞いたので考えてみました。

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野菜嫌いな子供の為の野菜カレースープ

ちャおり☆〃
ちャおり☆〃 @cook_40115701

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あまり野菜そのものを食べない子供!!でもカレーは好き☆白菜をカレーに入れると美味しいと聞いたので考えてみました。

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材料

  • 白菜 3〜4枚
  • 玉ねぎ 1個
  • 人参 1/3個
  • トマト 1/2個
  • ブロッコリー 1/3個
  • コーン 20g
  • 粗挽きウインナー 8本
  • コンソメキューブ 2個
  • 水 1L
  • カレールー 1/2箱
  • はちみつ 小2
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作り方

  1. 1

    コーン以外の野菜をみじん切りにならない程度に細かく切ります。トマトは角切り程度でOK!!

  2. 2

    鍋に野菜、水、コンソメキューブを入れ煮ます。その間にウインナーを輪切りに!!

  3. 3

    野菜がトロトロ柔らかくなったらコーン、ウインナーを入れしばらく煮ます。

  4. 4

    火を弱めカレールーを入れ溶けたら蜂蜜を入れひと煮立ちしたら☆出来上がり☆

コツ・ポイント

みじん切りにしてしまうと溶けて野菜がなくなるので形が残る程度で野菜が食べれたと言う喜びを与えましょう(^o^)
はちみつを入れると固まらずサラッとした感じになります。

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ちャおり☆〃
ちャおり☆〃 @cook_40115701
2013/02/15 09:14に公開

このレシピのキーワード

カレースープ 白菜 コーン トマト にんじん ブロッコリー ソーセージ はちみつ 玉ねぎ

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