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カプスカ キャベツとひき肉の煮込み料理
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カプスカ キャベツとひき肉の煮込み料理-レシピのメイン写真

カプスカ キャベツとひき肉の煮込み料理

ひらけごま
ひらけごま @cook_40041240

キャベツの甘みがおいしくって、ついついおかわりしたくなります。 パンでもご飯でもどちらにも合います。
このレシピの生い立ち
このカプスカは私が初めて作ったトルコ料理で、思い出深い一品です。

キャベツの甘みがおいしくって、ついついおかわりしたくなります。 パンでもご飯でもどちらにも合います。
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このカプスカは私が初めて作ったトルコ料理で、思い出深い一品です。

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ひらけごま
ひらけごま @cook_40041240

キャベツの甘みがおいしくって、ついついおかわりしたくなります。 パンでもご飯でもどちらにも合います。
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このカプスカは私が初めて作ったトルコ料理で、思い出深い一品です。

キャベツの甘みがおいしくって、ついついおかわりしたくなります。 パンでもご飯でもどちらにも合います。
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材料

2,3人分
  • キャベツ 半分 約500g
  • ひき肉(鶏肉など) 150g
  • 玉ねぎ 半分
  • トマト缶 半分
  • オリーブ油 大さじ1
  • マーガリン(あるいはバター) 大さじ1
  • チキンコンソメ(クノール) 2個
  • 水 400cc
  • 塩、胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは太めの千切りに。(たくさんに見えますが、熱が入るとかさが減ります)

    • カプスカ キャベツとひき肉の煮込み料理作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは適当に切って下さい。

    • カプスカ キャベツとひき肉の煮込み料理作り方2写真
  3. 3

    深めの鍋にマーガリンとオリーブ油を入れて、玉ねぎを透き通るまで中弱火で炒めます。

    • カプスカ キャベツとひき肉の煮込み料理作り方3写真
  4. 4

    ひき肉をよく炒めます。(あまりパラパラにしなくてもいいです)

  5. 5

    キャベツを入れます。それからトマト、水、チキンコンソメを手でくずしながら入れます。

    • カプスカ キャベツとひき肉の煮込み料理作り方5写真
  6. 6

    蓋をして沸騰するまで強火で、それからは弱火でキャベツが柔らかくなるまで煮ます。

    • カプスカ キャベツとひき肉の煮込み料理作り方6写真
  7. 7

    塩、胡椒で味付けします。

  8. 8

    蓋をして少なくても30分は置きます。

  9. 9

    食べる前に再び火にかけて塩、胡椒で最終の味の調整をします。

コツ・ポイント

ひき肉は多少塊が残ってるほうがいいですが、よく炒めてくださいね。
出来上がってからすぐより、蓋をして約30分程度はおいてキャベツに味が染みるまで待ち、食べる時に再び火を通すと本来のキャベツの甘みが一層引き立ちます。

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ひらけごま
ひらけごま @cook_40041240
2010/05/31 13:17に公開
私のトルコ料理は以前トルコに15年ほど住んでいた間に覚えたものです。2011年3月11日の東日本大震災の津波で被災した時にはこちらCookpadの利用者の方から心からのご声援をいただきました。本当にありがとうございました。現在は縁あって、アメリカ、フロリダ州のサラソータという都市で暮らしています。
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このレシピのキーワード

鶏肉 ひき肉 キャベツ トマト缶 バター 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18040828
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