シンプル☆キヌアのマリネサラダ

シンプル☆キヌアのマリネサラダ-レシピのメイン写真

シンプル☆キヌアのマリネサラダ

☆メグトラマン☆ @cook_40054424

簡単、シンプルな味付けはデパ地下のデリ風です！
このレシピの生い立ち
最近話題のスーパーフード、キヌアを使ってみたかったので。

簡単、シンプルな味付けはデパ地下のデリ風です！
このレシピの生い立ち
最近話題のスーパーフード、キヌアを使ってみたかったので。

もっと読む

シンプル☆キヌアのマリネサラダ

☆メグトラマン☆ @cook_40054424

簡単、シンプルな味付けはデパ地下のデリ風です！
このレシピの生い立ち
最近話題のスーパーフード、キヌアを使ってみたかったので。

簡単、シンプルな味付けはデパ地下のデリ風です！
このレシピの生い立ち
最近話題のスーパーフード、キヌアを使ってみたかったので。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

2人分

キヌアお好きなだけ
サーモン刺身 1パック
玉ねぎ 1/2個
ヤングコーン（加工済みのもの） 1パック
パプリカ 1/2こ個
青じそ 3まい
オリーブオイル大さじ4
レモン汁大さじ2
塩コショウ適宜

レシピを保存

作り方

1
キヌアは12分程茹でて、ザルに上げて水気を切っておく。
2
玉ねぎは薄切りにし、水にさらしてしばらく置いたら、固く絞って水気を切ります。
3
ヤングコーン、パプリカ、青じそ、サーモンは適当な大きさに切ります。
4
ボウルに具材を全部入れ、オリーブオイル、レモン汁、塩コショウをして混ぜ合わせ、冷蔵庫で30分程休ませて出来上がり！

コツ・ポイント

青じその代わりにバジルでもモチロンOK。
野菜も、キュウリやセロリ、薄切りにした大根なんかも美味しいです。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

☆メグトラマン☆ @cook_40054424

2015/04/28 00:33に公開

晩ごはんの献立に困った時は　ＣＯＯＫＰＡＤにお世話になってます！私のレシピも、困った時の手助けになればと思い、始めてみました（＾＾）♪オカン直伝レシピや、私のアイデアレシピなど　載せていこうと思います！

もっと読む

このレシピのキーワード

サラダマリネ大葉パプリカベビーコーン玉ねぎキヌア

似たレシピ

その他のレシピ