鉄分や食物繊維,ミネラルが豊富なひじきにタンパク質やカルシウム豊富なクリームチーズを合わせた栄養満点な胡麻和えです♪
このレシピの生い立ち
クリームチーズで低糖質なレシピを考えてて,栄養価の高いひじきと和えてみました♪