オクラの肉巻き♪ はせがわ農園 @cook_40110093 子どもに人気の野菜レシピ！このレシピの生い立ち素材の味を生かしたあっさり味のレシピを考えました☆オクラ本来の甘みが楽しめます♪ もっと読む 子どもに人気の野菜レシピ！このレシピの生い立ち素材の味を生かしたあっさり味のレシピを考えました☆オクラ本来の甘みが楽しめます♪ もっと読む オクラの肉巻き♪ はせがわ農園 @cook_40110093 子どもに人気の野菜レシピ！このレシピの生い立ち素材の味を生かしたあっさり味のレシピを考えました☆オクラ本来の甘みが楽しめます♪ もっと読む 子どもに人気の野菜レシピ！このレシピの生い立ち素材の味を生かしたあっさり味のレシピを考えました☆オクラ本来の甘みが楽しめます♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ 10本 豚肉（しゃぶしゃぶ用） 10枚 サラダ油 適量 塩こしょう 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラはガクを取りサッと下茹でする。粗熱を取っておく。 2 豚肉を広げ、①を芯にしてクルクル巻く。 3 フライパンを熱し油をひき、いい焼き色が付くまで焼く。塩こしょうを振って出来上がり！ コツ・ポイント 焼くときは、巻き終わりから焼くと綺麗に仕上がります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18225123 コピーしました！ はせがわ農園 @cook_40110093 2016/10/22 12:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手づくりやさい・ハーブ・ジャムのはせがわ農園です。管理栄養士監修、子どもも喜んで食べるレシピを紹介しています。はせがわ農園では、農薬に頼らない野菜づくりを目指して、手間ひまかけて野菜を育てています。旬の野菜は、月に一度だけ愛知県名古屋市にある久屋大通庭園フラリエで産直販売中。Facebookページはこちら↓https://www.facebook.com/granjahasegawa/ もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き 豚肉 オクラ 似たレシピ その他のレシピ カルボナーラ 梅ジャム★甘さ控えめ 青梅 完熟梅 簡単❣️讃岐うどん♡ジャスミンの香り 厚揚げの肉巻き お弁当 主菜 備忘録５０ パン耳グラタン☆コーンスープで超簡単！ つくれぽ190✨メカジキ簡単照り焼き 鶏むね肉のハニーマスタードチキン 簡単！中華おこわ風♪もち米の炊き込みご飯 簡単♡ポン酢の炊き込みご飯( *´艸｀) Parmesan crusted pork chops w/bacon bits and garlic mushrooms Air Fryer spaghetti squash Stir fry veg with chicken by Nancy Corn Dog Muffins Simple Japanese Dashi Stock ダシダで鶏ジャガダ～(＾◇＾) 切り干し大根とホタテフレークのサラダ 抹茶のパウンドケーキ 簡単！バターなしの紅茶パウンドケーキ✨ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18225123
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