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簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン
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簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン-レシピのメイン写真

簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン

Whitehole
Whitehole @cook_40135732

★濃厚チョコたっぷりでもふんわり膨らむコツ&写真満載☆きめ細かくしっとり♡BP無し&糖分油分最小限のヘルシーレシピ☆
このレシピの生い立ち
チョコたっぷりの濃厚チョコシフォンです。卵黄生地にはチョコの糖分を考慮し砂糖不使用、メレンゲの糖分は1:03比率で最小限に。チョコの油分で膨らみにくくなるので、卵白を増量し滑らかに仕上げ、きめ細かくしっとりとしたシフォンになりました☆

★濃厚チョコたっぷりでもふんわり膨らむコツ&写真満載☆きめ細かくしっとり♡BP無し&糖分油分最小限のヘルシーレシピ☆
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チョコたっぷりの濃厚チョコシフォンです。卵黄生地にはチョコの糖分を考慮し砂糖不使用、メレンゲの糖分は1:03比率で最小限に。チョコの油分で膨らみにくくなるので、卵白を増量し滑らかに仕上げ、きめ細かくしっとりとしたシフォンになりました☆

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Whitehole
Whitehole @cook_40135732

★濃厚チョコたっぷりでもふんわり膨らむコツ&写真満載☆きめ細かくしっとり♡BP無し&糖分油分最小限のヘルシーレシピ☆
このレシピの生い立ち
チョコたっぷりの濃厚チョコシフォンです。卵黄生地にはチョコの糖分を考慮し砂糖不使用、メレンゲの糖分は1:03比率で最小限に。チョコの油分で膨らみにくくなるので、卵白を増量し滑らかに仕上げ、きめ細かくしっとりとしたシフォンになりました☆

★濃厚チョコたっぷりでもふんわり膨らむコツ&写真満載☆きめ細かくしっとり♡BP無し&糖分油分最小限のヘルシーレシピ☆
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チョコたっぷりの濃厚チョコシフォンです。卵黄生地にはチョコの糖分を考慮し砂糖不使用、メレンゲの糖分は1:03比率で最小限に。チョコの油分で膨らみにくくなるので、卵白を増量し滑らかに仕上げ、きめ細かくしっとりとしたシフォンになりました☆

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材料

17cmトール
  • 作業する順番になっています。
  • 卵黄生地
  • 卵黄(目安L3〜4個) 70g
  • ビターチョコレート(クーベルチュール使用) 60g
  • グレープシードオイル 30g
  • ココアパウダー(無糖) 15g
  • お湯(80℃) 70cc (70g)
  • 薄力粉(グルテンフリーにする場合は米粉) 50g
  • 卵白生地
  • 卵白(目安L5〜6個、粘りの強い鮮度の良い卵白) 210g
  • きび砂糖(または三温糖) 65g
  • コンスターチ(オーガニック) 6g
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作り方

  1. 1

    オーブンを190度に余熱。卵白と卵黄に分ける。分量比率の安定のため、計量することを薦めます。卵白は冷凍庫で15分冷やす。

  2. 2

    薄力粉をホイッパーで空気を入れるように混ぜておくと2度ふるったことになる。

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方2写真
  3. 3

    チョコレートを湯煎で溶かす。
    お湯が間違ってチョコに入らないよう、チョコを入れたボウルはお湯のボウルより大きいのを使う。

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方3写真
  4. 4

    オイルを入れて、ふんわりと良く混ぜる。(薄力粉のグルテンと植物油がシフォンの柔らかさと弾力の秘密なのでオイルは必要)

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方4写真
  5. 5

    チョコ&オイルにココアを直接ふるい入れる。ふわっとなるように良く混ぜる。湯煎のまま待機。

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方5写真
  6. 6

    卵黄を軽くほぐす。(白くなるまで混ぜないこと。強く混ぜると、水と油を一点に結びつける卵黄のレシチンの乳化力が壊れる)

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方6写真
  7. 7

    チョコ&オイル&ココアを少しずつ加える。次にお湯を少しずつ加える。(お湯が冷めないうちに混ぜるとスムーズに乳化する)

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方7写真
  8. 8

    水と油を繋げるのが卵黄=乳化。乳化しないと油がメレンゲの泡を消す。乳化させるには強い力を加えないよう一定方向に混ぜる。

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方8写真
  9. 9

    軽く混ぜたら②の粉を直接ふるいながら生地に入れる。(粉は余分な水分を取り乳化を助ける)粉を加えたら混ぜるのではなく練る。

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方9写真
  10. 10

    ホイッパーを垂直に持ち、一定方向に円を描くよう優しく練る。粘り気が出たら乳化作業完了。

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方10写真
  11. 11

    チョコの卵黄生地は重くて伸びる。市販のチョコによって異なるのでお湯の量(+ー10cc)加減。

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方11写真
  12. 12

    冷凍庫で冷やした卵白は、外側がシャーベットのようにシャリシャリに固まれば、卵白の準備OK。(凍らせ過ぎに要注意。)

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方12写真
  13. 13

    ひとつまみの砂糖を入れ、卵白のコシが切れないよう、低速のHMで卵白を軽くほぐす。ほぐれたら高速に切り替える。

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方13写真
  14. 14

    大きい泡の液体状で砂糖に半分を入れ、泡立ってきたら、残りとコンスターチを一緒に入れる。早めに砂糖を入れた方が泡が潰れない

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方14写真
  15. 15

    HMで撹拌しツノが立つまで高速で混ぜる。HMを停止し全体を掻き回して立ち具合を確認。混ぜすぎると生地がダマになる。

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方15写真
  16. 16

    ボウルを回しながら低速で縁から中心へ向けてHMを動かし10回でボウルを一周。2回繰り返す。完成したメレンゲは艶がある。

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方16写真
  17. 17

    HMでメレンゲをひとすくいし卵黄生地に加え、そのまま低速で一定方向に円を描くように混ぜる。卵黄生地の乳化を再度安定させる

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方17写真
  18. 18

    メレンゲのボウルから半分を卵黄生地の中に入れ、メレンゲのダマを残さないよう、切るようにしっかりめに混ぜる。

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方18写真
  19. 19

    混ざったものを今度はメレンゲのボウルに入れる。縁と底にヘラを当てながらのの字に混ぜる。メレンゲのダマに気をつけ丁寧に30回ぐらいで混ぜる。

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方19写真
  20. 20

    完成した生地はふんわりしていてツヤがあり、へらですくうと保形性があり、ダラダラ垂れないぐらいが良い。

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方20写真
  21. 21

    煙突にボウルを乗せ、型を回しながら生地を流す。

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方21写真
  22. 22

    生地を膨らみ易くするため、型の縁周にゴムべらで生地を塗る。泡が消えるのでトントンしない。型ごと左右に揺らして空気穴を消す

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方22写真
  23. 23

    190度に余熱したオーブンを170度に下げ8分で切込みを入れ10分焼き、160度に下げて10分焼く。(全焼き時間28分)

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方23写真
  24. 24

    焼き上がったらすぐに型を逆さまにして冷ます。粗熱が取れたらビニールで密封。一晩寝かすと味が整う。冷蔵庫で最低2時間は冷す

    • 簡単☆濃厚ふわふわチョコレートシフォン作り方24写真

コツ・ポイント

①きめ細かいメレンゲに仕上げる②卵黄生地を乳化させる③最後は温度を保ち混合する☆泡締めして整え、泡が消えないメレンゲを作る事が成功の鍵。チョコの油分がメレンゲを消すので、乳化も重要。粉を入れたら温かいうちに円を描くよう一方方向に優しく練る♡

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Whitehole
Whitehole @cook_40135732
2018/05/04 20:25に公開
娘に食べさせたくて、ケーキ作りを始めました。そうしたら、面白くなって思いがけず、ハマってしまい、週1から2回焼いています。特にメレンゲの質感が大好き❤ 作るのも食べるのも幸せに感じています。
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このレシピのキーワード

米粉 ココア 薄力粉 ダークチョコレート 卵白 卵黄

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