小松菜と油揚げの和え物 バレエキッチン☆ @cook_40096286 野菜の副菜に手軽に出来る一品です。ビールのおつまみにも合いますよ。このレシピの生い立ち小松菜はビタミンCの他、鉄分も豊富です。 もっと読む 野菜の副菜に手軽に出来る一品です。ビールのおつまみにも合いますよ。このレシピの生い立ち小松菜はビタミンCの他、鉄分も豊富です。 もっと読む 小松菜と油揚げの和え物 バレエキッチン☆ @cook_40096286 野菜の副菜に手軽に出来る一品です。ビールのおつまみにも合いますよ。このレシピの生い立ち小松菜はビタミンCの他、鉄分も豊富です。 もっと読む 野菜の副菜に手軽に出来る一品です。ビールのおつまみにも合いますよ。このレシピの生い立ち小松菜はビタミンCの他、鉄分も豊富です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 小松菜 1束 油揚げ 1枚 醤油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は洗って根元を切り落とし、5センチ程に切り、色良く茹でて、水気を絞る。 2 油揚げはグリルで両面を軽く焼き、短冊に刻む。 3 1に2を和えて、醤油で味付け。 4 みりん100ccを鍋で沸騰させ、醤油200ccを加えた物を、かつおぶしをたっぷり入れた容器に注いで冷蔵庫で保存しておく。 5 3の醤油の代わりに4があると、万能で便利です。 コツ・ポイント 4に紹介した出汁醤油は重宝です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18246633 コピーしました！ バレエキッチン☆ @cook_40096286 2015/05/25 09:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 管理栄養士 食べることと、ダイエットが大好き もっと読む このレシピのキーワード あえもの 小松菜 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 作り置きにも★きゅうりと塩昆布の梅肉和え ブルーベリーヨーグルトムース トマトジュースdeリゾットドリア 今日の晩御飯！油揚げで餃子 超簡単！肉じゃが チキンライスがやばうま！のオムライス レンジで簡単♪1リットルゼリー きれいに巻ける♪肉巻きおにぎり♪ 鶏胸肉とかぼちゃのとろっと照り煮♡ 火を使わない♪簡単！ピリ辛冷や汁ごはん Pretzel Salad Sautéed Brussels Sprouts With Bacon And Garlic Goulash Fab Fries Easy & Healthy_Sesame & Chicken Spring Rolls 桜クッキー 卵焼き器☆おからチョコケーキ カニカマと キャベツのサラダ くっ付かずパラパラ♫万能ネギの冷凍法♫ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18246633
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