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簡単ランチ*南瓜のリゾット(雑炊)
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簡単ランチ*南瓜のリゾット(雑炊)-レシピのメイン写真

簡単ランチ*南瓜のリゾット(雑炊)

manya¨
manya¨ @cook_40062686

寒くなる秋冬のランチにぴったり。
残りごはんで手早く作る
ほっくりクリーミーな南瓜のリゾットです。 
風邪の時にも◎
このレシピの生い立ち
南瓜が好きで、和風だしを使ったりベーコンの代わりにじゃこなどその時あるもので昔からよく作っていたまかない的メニューです。 
子どもたちも大好きな、我が家の秋冬の定番ランチです。

寒くなる秋冬のランチにぴったり。
残りごはんで手早く作る
ほっくりクリーミーな南瓜のリゾットです。 
風邪の時にも◎
このレシピの生い立ち
南瓜が好きで、和風だしを使ったりベーコンの代わりにじゃこなどその時あるもので昔からよく作っていたまかない的メニューです。 
子どもたちも大好きな、我が家の秋冬の定番ランチです。

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簡単ランチ*南瓜のリゾット(雑炊)

manya¨
manya¨ @cook_40062686

寒くなる秋冬のランチにぴったり。
残りごはんで手早く作る
ほっくりクリーミーな南瓜のリゾットです。 
風邪の時にも◎
このレシピの生い立ち
南瓜が好きで、和風だしを使ったりベーコンの代わりにじゃこなどその時あるもので昔からよく作っていたまかない的メニューです。 
子どもたちも大好きな、我が家の秋冬の定番ランチです。

寒くなる秋冬のランチにぴったり。
残りごはんで手早く作る
ほっくりクリーミーな南瓜のリゾットです。 
風邪の時にも◎
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南瓜が好きで、和風だしを使ったりベーコンの代わりにじゃこなどその時あるもので昔からよく作っていたまかない的メニューです。 
子どもたちも大好きな、我が家の秋冬の定番ランチです。

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材料

2~3人分
  • 南瓜 1/8個
  • 玉ねぎ 小1/4個
  • きのこ お好みで適量
  • ベーコン 1枚
  • 豆乳(牛乳) 適量
  • スープの素(ブイヨン、コンソメ) 小さじ1
  • ごはん 茶碗2杯ほど
  • ピザ用チーズ お好みで
  • 塩こしょう、粗挽き黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    南瓜は1㌢幅に切ってから一口大、 
    玉ねぎはみじん切り、 
    ベーコンは細切りにする。

  2. 2

    きのこの切り方はお好みで。
    我が家は子どもたちが苦手なのでみじん切りにしています。(今回はエノキ)

  3. 3

    小鍋にオリーブ油(分量外、お好みの油で◎)を熱して①を炒める。玉ねぎがしんなりするまで。

  4. 4

    材料がかぶるくらいまで水を注ぎ、スープの素を入れる。
    蓋をして南瓜に火が通るまで煮る。

  5. 5

    ごはんと豆乳を入れて、ふつふつしてくるまで煮る。
    塩こしょうで味を整える。

  6. 6

    器に盛りつけ、あつあつのリゾットの上にお好みでチーズをのせる。  
    大人は粗挽き黒胡椒をたっぷりと♪

コツ・ポイント

*煮崩れるので、南瓜はそれほど小さくしなくて大丈夫です。煮込みすぎないよう注意!
*ごはんがどんどんスープを吸うので、豆乳はたっぷりと。

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manya¨
manya¨ @cook_40062686
2016/10/25 04:53に公開
手早く作れるお昼ごはんや、お弁当に便利な日持ちする作りおきなどを中心に、少ない材料で作る簡単シンプルなレシピを気まぐれに載せてます。もったいない精神溢れるレシピも多々、、。
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このレシピのキーワード

雑炊 リゾット 豆乳 キノコ かぼちゃ ベーコン ピザ用チーズ 牛乳 玉ねぎ ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18251763
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