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ナスと蒸し鶏のピリ辛和え
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ナスと蒸し鶏のピリ辛和え-レシピのメイン写真

ナスと蒸し鶏のピリ辛和え

たくっちょ
たくっちょ @cook_40039760

食べるラー油で夏にぴったりの副菜をつくりました。

このレシピの生い立ち
食べるラー油にハマっていろんなものにかけてみました。

食べるラー油で夏にぴったりの副菜をつくりました。

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食べるラー油にハマっていろんなものにかけてみました。

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ナスと蒸し鶏のピリ辛和え

たくっちょ
たくっちょ @cook_40039760

食べるラー油で夏にぴったりの副菜をつくりました。

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材料

  • ナス 1本
  • 鶏胸 1/2枚
  • 水 50cc
  • 料理酒 大さじ1
  • 食べるラー油(レシピID:18340369) 大さじ1
  • ウェイパーor中華だし 小さじ1/2
  • 酢 少々
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作り方

  1. 1

    ナスはラップに包んでレンジで3分加熱します。
    皮は剥いても剥かなくてもOK。

    • ナスと蒸し鶏のピリ辛和え作り方1写真
  2. 2

    鶏胸肉は酒と水と一緒に耐熱容器に入れて火が通るまで(4分ほど)加熱します。フォークでほぐします。

    • ナスと蒸し鶏のピリ辛和え作り方2写真
  3. 3

    ラー油・ウェイパー・酢を混ぜ、食べやすく切った1と2を和えるだけ。

    • ナスと蒸し鶏のピリ辛和え作り方3写真

コツ・ポイント

味が足りないときはウェイパーや中華だし、醤油で調味してください。(ウェイパー&搾菜&胡桃入りの自家製ラー油(ID:18340369 )だと調味は不要でした♪)
ナスをもやしに変えても美味しいです。蒸し鶏はID:17592831を参考にどうぞ♪

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たくっちょ
たくっちょ @cook_40039760
2010/09/23 01:32に公開
新米ワイフです。愛する旦那ちゃんのために腕をせっせと磨いとります♪
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このレシピのキーワード

なす 酒 鶏胸肉

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