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チキンカレー♪短時間でも柔らか!
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チキンカレー♪短時間でも柔らか!-レシピのメイン写真

チキンカレー♪短時間でも柔らか!

おなちょ
おなちょ @cook_40100777

ヨーグルトに漬けるだけ!
短時間でも柔らかいチキンカレー♪
30分くらいで出来ます。
このレシピの生い立ち
いつもポークカレーが多いのでたまにはチキンで!

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短時間でも柔らかいチキンカレー♪
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おなちょ
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短時間でも柔らかいチキンカレー♪
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材料

5~6皿分
  • 鶏もも肉 2枚
  • 玉ねぎ 2個
  • マッシュルーム お好みで
  • ホールトマト缶 1缶
  • ★ヨーグルト 大さじ3くらい
  • ★塩・コショウ 適量
  • 水 適量
  • ニンニク(チューブ) 2センチくらい
  • しょうが(チューブ) 2センチくらい
  • お好みのカレールー 5皿分くらい
  • バター(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすいサイズにカットし、★をよく混ぜて10分程度漬け込む

    • チキンカレー♪短時間でも柔らか!作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは5ミリくらいにスライスしておく

    • チキンカレー♪短時間でも柔らか!作り方2写真
  3. 3

    お好みでマッシュルームをスライスしておく(缶詰めでも◎)

  4. 4

    鍋にオリーブオイルとニンニク・しょうがを入れて香りが出てきたら玉ねぎを透き通るまで炒める(ココまでを漬けてる間に!)

    • チキンカレー♪短時間でも柔らか!作り方4写真
  5. 5

    ①を漬け込んだヨーグルトごと加えて、塩・コショウをして表面の色が変わるまで炒める(弱~中火で焦がさないように)

    • チキンカレー♪短時間でも柔らか!作り方5写真
  6. 6

    マッシュルームとホールトマトと水を入れて、時々トマトを潰したり混ぜたりしながら10分程度煮込む。(弱~中火で)

    • チキンカレー♪短時間でも柔らか!作り方6写真
  7. 7

    一度火を止めて市販のカレールーを入れて溶けるのを待ち、再び火をつけてとろみが出るまで少し煮込む

    • チキンカレー♪短時間でも柔らか!作り方7写真
  8. 8

    とろみが出たら仕上げにお好みでバターを入れて完成!

コツ・ポイント

ヨーグルトはプレーンがおすすめですが、3連パック等の甘いのでも◎
我が家はスパイシーなカレーが好きなので辛口使ってます。
漬け込み時間を長くするともっと柔らかくなると思います。

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おなちょ
おなちょ @cook_40100777
2016/11/21 10:14に公開

このレシピのキーワード

チキンカレー トマト缶 マッシュルーム 鶏もも肉 にんにく バター ヨーグルト 玉ねぎ しょうが

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