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鶏とかぼちゃの甘酢炒め
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鶏とかぼちゃの甘酢炒め-レシピのメイン写真

鶏とかぼちゃの甘酢炒め

わかちゃ☆
わかちゃ☆ @cook_40102287

鶏とかぼちゃの相性 抜群!!
甘酢がよくからんでて美味しいです(^○^)
このレシピの生い立ち
家にあるもので1品できないかなと…。

鶏とかぼちゃの相性 抜群!!
甘酢がよくからんでて美味しいです(^○^)
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家にあるもので1品できないかなと…。

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鶏とかぼちゃの甘酢炒め

わかちゃ☆
わかちゃ☆ @cook_40102287

鶏とかぼちゃの相性 抜群!!
甘酢がよくからんでて美味しいです(^○^)
このレシピの生い立ち
家にあるもので1品できないかなと…。

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材料

4人分
  • 鶏ささみ 3本
  • かぼちゃ 100g
  • たけのこ(水煮) 100g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 甘酢あん
  • 酢 大さじ1.5
  • 砂糖 大さじ1.5
  • 中華スープ 50cc
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉 大さじ1
  • 水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ささみの筋を取り、一口大に切る。
    かぼちゃ、たけのこも同様に切る。

  2. 2

    かぼちゃはレンジで加熱しておく。

  3. 3

    熱したフライパンに油を塗り、ささみを焼く。

    • 鶏とかぼちゃの甘酢炒め作り方3写真
  4. 4

    かぼちゃ、たけのこを入れて炒める。

    • 鶏とかぼちゃの甘酢炒め作り方4写真
  5. 5

    甘酢は混ぜ合わせておく。
    [4]に甘酢を入れて絡める。

  6. 6

    水溶き片栗粉を加えてとろみがついたら完成♪

    • 鶏とかぼちゃの甘酢炒め作り方6写真

コツ・ポイント

甘酢はよく混ぜておいてください。
水溶き片栗粉もです!!

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わかちゃ☆
わかちゃ☆ @cook_40102287
2013/05/15 12:26に公開
料理が好きな女子です(^○^)アクセスしてくださった方、つくれぽを送ってくださった方、本当にありがとうございます!!これからレパートリー増やそうと思っているのでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 かぼちゃ たけのこ ささみ 玉ねぎ

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