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ココナッツオイル ナスもも肉ピーマン
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ココナッツオイル ナスもも肉ピーマン-レシピのメイン写真

ココナッツオイル ナスもも肉ピーマン

リジュママ
リジュママ @cook_40093196

ココナッツオイルで、炒めました。
このレシピの生い立ち
簡単に素早くできるお料理です。おつまみや、あと一品欲しい時にどうぞ〜〜。

ココナッツオイルで、炒めました。
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簡単に素早くできるお料理です。おつまみや、あと一品欲しい時にどうぞ〜〜。

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ココナッツオイル ナスもも肉ピーマン

リジュママ
リジュママ @cook_40093196

ココナッツオイルで、炒めました。
このレシピの生い立ち
簡単に素早くできるお料理です。おつまみや、あと一品欲しい時にどうぞ〜〜。

ココナッツオイルで、炒めました。
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材料

2人分
  • ナス 1本
  • ピーマン 小さめ4個
  • もも肉 100グラム
  • ココナッツオイル 大さじ3
  • しょうゆ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    最初にもも肉を炒めました。

  2. 2

    ナス、ピーマンを加えて、ココナッツオイル大さじ3をかけて、蒸し焼きに。

  3. 3

    ナスがしんなりしてきたら、しょうゆを入れて、色づくまで炒めて出来上がり★

コツ・ポイント

ココナッツオイル以外は、オイルは入れてません。
香りがイイです★

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リジュママ
リジュママ @cook_40093196
2015/06/29 08:45に公開
令和になりましたね。なっなんと、数年ぶりにクックパッドへ、戻ってきました(^^) 放置気味だったアカウントが生きてて、つくれぽをもらったのがきっかけです(^^)料理は、好きでいつか、カフェを開きたい！なんて夢を持ってます。自己流ですが…いろんな料理をこれから載せたいです♩ぜひのぞいてください〜〜
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このレシピのキーワード

なす もも肉 ピーマン

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