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本当のインドのタンドリーチキン
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本当のインドのタンドリーチキン-レシピのメイン写真

本当のインドのタンドリーチキン

プラバール
プラバール @Praval

故郷のインドを離れ、楽しい同僚と一緒に住む機会に恵まれました。その時に習った、思い出深い、タンドリーチキンの作り方です。
このレシピの生い立ち
同郷の仲間と集まる夕食では、いつも誰かがこのタンドリーチキンを作ってくれます。ドライなタンドリーチキン、漬け置き汁がたっぷりかかったタンドリーチキンなど、色々なバラエティがあります。

故郷のインドを離れ、楽しい同僚と一緒に住む機会に恵まれました。その時に習った、思い出深い、タンドリーチキンの作り方です。
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同郷の仲間と集まる夕食では、いつも誰かがこのタンドリーチキンを作ってくれます。ドライなタンドリーチキン、漬け置き汁がたっぷりかかったタンドリーチキンなど、色々なバラエティがあります。

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本当のインドのタンドリーチキン

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プラバール @Praval

故郷のインドを離れ、楽しい同僚と一緒に住む機会に恵まれました。その時に習った、思い出深い、タンドリーチキンの作り方です。
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同郷の仲間と集まる夕食では、いつも誰かがこのタンドリーチキンを作ってくれます。ドライなタンドリーチキン、漬け置き汁がたっぷりかかったタンドリーチキンなど、色々なバラエティがあります。

故郷のインドを離れ、楽しい同僚と一緒に住む機会に恵まれました。その時に習った、思い出深い、タンドリーチキンの作り方です。
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同郷の仲間と集まる夕食では、いつも誰かがこのタンドリーチキンを作ってくれます。ドライなタンドリーチキン、漬け置き汁がたっぷりかかったタンドリーチキンなど、色々なバラエティがあります。

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材料

2人分
  • 鶏肉 6つ
  • 玉ねぎ 大半分
  • にんにく 2かけ
  • しょうが 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • レモン・ライム 1つ
  • ターメリック 小さじ1
  • カイエンペッパー 小さじ1
  • ガラムマサラ 小さじ2強
  • ヨーグルト 150g
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作り方

  1. 1

    鶏肉を洗います。ナイフで鶏の表面にいくつか穴を開けた後、塩とレモンもしくはライムの汁をかけて、もみ、しばらく置きます。

    • 本当のインドのタンドリーチキン作り方1写真
  2. 2

    鶏肉を置いている間、玉ねぎ、にんにく、しょうがをみじん切りか、おろします。ヨーグルト、スパイスも準備してください。

    • 本当のインドのタンドリーチキン作り方2写真
  3. 3

    すべてを混ぜたらこんな感じになります。もし、赤い色のタンドリーチキンを希望される場合は、パプリカを加えてください。

    • 本当のインドのタンドリーチキン作り方3写真
  4. 4

    付け置きのヨーグルトに、鶏肉を加え、味が良く付くようにと思いながら、手でもみます。

    • 本当のインドのタンドリーチキン作り方4写真
  5. 5

    ラップし、一晩~36時間程漬けてください。お急ぎなら2時間くらいでも大丈夫ですが、長く漬けるほど、美味しくなりますよ。

    • 本当のインドのタンドリーチキン作り方5写真
  6. 6

    オーブンを180度に設定し、温めます。その間に、漬け汁から鶏肉を取り出し、汁を軽く取り除きます。汁は捨ててください。

  7. 7

    ベーキングトレーに網を乗せ、その上に鶏を広げます。オーブンが十分温まったら、片面15分づつかけて焼きます。

    • 本当のインドのタンドリーチキン作り方7写真
  8. 8

    レモン、もしくはライムをかけて、出来上がり。

    • 本当のインドのタンドリーチキン作り方8写真
  9. 9

    2009年10月8日、「話題のレシピ」に掲載されました。
    皆さんに大変感謝しています。:)

    • 本当のインドのタンドリーチキン作り方9写真
  10. 10

    2011年 2月14日、100人の方に作っていただきました。
    皆さんに、心から感謝しています! ;)

    • 本当のインドのタンドリーチキン作り方10写真

コツ・ポイント

・ドラム部分で作るとよりジューシーで美味しいです。
・一晩でも大丈夫ですが、1~2日漬け込むと、より美味しいです。
・気の置けない仲間や家族となら、やはり手で持ってかぶりつきながら、楽しく食べたいものですね。それが美味しい食べ方です。

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プラバール
プラバール @Praval
2009/04/11 21:54に公開
はじめまして。インドから来ました。日本のカレーライスや銀だらの西京焼き、和食が大好きです。スパイスから作るカレーも、野菜を沢山食べられ、美味しいですよ。インドの家庭料理レシピ、お祝いレシピなどを載せていきます。日本語と日本文化も勉強中です。ごはん日記2010年2月にレシピリスト、インドカレーの辛さ調整・調理のコツは、2010年6月と11月をご覧ください。
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このレシピのキーワード

タンドリーチキン 鶏肉 にんにく ヨーグルト ライム レモン 玉ねぎ しょうが

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