鍋にたっぷりお湯を沸かし、塩を加えスパゲッティーを茹で始める。

フライパンにツナ缶のオイルだけを空け、にんにくをローストする。

ボールにツナ～黒胡椒までの材料を全て入れ混ぜる。

茹であがったパスタを②のフライパンに入れ絡める。

④のパスタを③のボールに入れて絡め、器に盛り、お好みで仕上げにも黒胡椒を振る。