ブル・オレ・シナモンのデトックス水

Name: ブル・オレ・シナモンのデトックス水
Yield: 1㍑容器1本分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブルーベリー 約25粒; オレンジ スライス5枚位; シナモンスティック 1本; 水（ミネラルウォーター） 700ml; あればオリゴ糖シロップ 大さじ1

なっちゃまん @cook_40092468

アントシアニン&ビタミンCに、免疫力アップ・むくみ改善・アンチエイジングが期待出来る材料で構成されたデトックスウォーター
このレシピの生い立ち
ブルーベリーやオレンジの効果もさることながら、シナモンパワー実は凄いんです。猛暑に負けない水分補給に、どうせなら体に良いものを‼

ブル・オレ・シナモンのデトックス水

なっちゃまん @cook_40092468

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材料

1㍑容器1本分

ブルーベリー約25粒
オレンジスライス5枚位
シナモンスティック 1本
水（ミネラルウォーター） 700ml
あればオリゴ糖シロップ大さじ1

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作り方

1

翌日飲む分なので、消費期限24時間として、遡った時間に作りましょう。
2

ボトルに材料すべてを入れて、冷蔵庫に。1晩（最低5時間以上）置いて出来上がり。
3
ブルーベリーを潰しながら入れると、半量でも。色もキレイに出ます。

コツ・ポイント

作る上でのコツはありませんが、飲む上でのポイントは、保冷しながら24時間以内に飲みきりましょう。

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つくれぽ

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なっちゃまん @cook_40092468

2018/07/23 23:58に公開

なっちゃまんのキッチンは、基本、居酒屋メニュー♪一日の締めは、晩ごはんというより晩酌。仕事の憂さをお酒で晴らす毎日です(^-^ゞJr.野菜ソムリエ、食農検３級、びあけん３級など、スローペースで広く浅ぁ～く取得中…。そして何故か、自転車安全整備士と自転車技士も無駄に持っております。インスタを少々https://www.instagram.com/natchaman_ex_0717

このレシピのキーワード

ブルーベリーオレンジ

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