美容ココア黒ごまバナナ豆乳♪ミキサー不要

ニコニコまっきー @cook_40163057
カテゴリ掲載&15品め話題入50れぽ有難う♡ココア成分は便秘に◎食物繊維
ポリフェノール&ゴマリグナン美肌&代謝アップ♡
このレシピの生い立ち
実は
青汁消費のために
考えたドリンクです(笑)
なので私は毎回、青汁混ぜてます(笑)
おいしいです!
美容ココア黒ごまバナナ豆乳♪ミキサー不要
カテゴリ掲載&15品め話題入50れぽ有難う♡ココア成分は便秘に◎食物繊維
ポリフェノール&ゴマリグナン美肌&代謝アップ♡
このレシピの生い立ち
実は
青汁消費のために
考えたドリンクです(笑)
なので私は毎回、青汁混ぜてます(笑)
おいしいです!
作り方
- 1
バナナをちぎって
グラスに入れ
泡だて器のちっこいやつ(私のは百均)でつぶす♪ - 2
あっというまに
ピューレ状に♪ - 3
2に★を全部いれてよくかき混ぜ
最後に豆乳を入れて
混ぜて出来上がり♪ - 4
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2,294品中
2位ランキング有難うございます♡
1位レシピID:18875490もよろしくね - 5
話題入りありがとうございます♡
感謝の気持ちでいっぱいです♡ - 6
2013/12/5
「豆乳ドリンク」カテゴリに掲載されました♡
ありがとうございます♡ - 7
マイキッチンのウリは美容、塩麹、黒酢、シナモン、塩昆布、切干大根、蓮根、長芋、アボカド、トマト、オクラ、セロリ、卵焼き♡
- 8
ぜひマイキッチンものぞいてみてね
(●^o^●)
コツ・ポイント
豆乳を入れる前によくかき混ぜると
作りやすいよ♪
味見して
もっと甘いのがお好きな方は
蜂蜜など混ぜてね♪
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