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2人分・にんじんだけのきんぴら
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2人分・にんじんだけのきんぴら-レシピのメイン写真

2人分・にんじんだけのきんぴら

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

材料はにんじんだけです。
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にんじんが大好きなので作りました。

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材料

2人分
  1. にんじん 1本(約150g)
  2. 乾燥赤唐辛子(輪切り) 1/2本
  3. ごま油 小さじ2
  4. ●水 大さじ2
  5. ●和風だしの素 少々
  6. ●砂糖 小さじ2
  7. ●濃口しょうゆ 小さじ2
  8. いりゴマ 適量(好みで)
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作り方

  1. 1

    にんじんはたんざく切り。

    • 2人分・にんじんだけのきんぴら作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器に水(分量外)を入れて電子レンジに3分かける。

    • 2人分・にんじんだけのきんぴら作り方2写真
  3. 3

    ザルに上げて水をきる。

    • 2人分・にんじんだけのきんぴら作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油と乾燥赤唐辛子を入れて、弱火で1分くらい熱する。(辛味を油に移す)

    • 2人分・にんじんだけのきんぴら作り方4写真
  5. 5

    にんじんを入れ中火で炒める。

    • 2人分・にんじんだけのきんぴら作り方5写真
  6. 6

    ●調味料を入れ汁気がなくなるまで煮る。
    好みでいりゴマをふる。

    • 2人分・にんじんだけのきんぴら作り方6写真
  7. 7

    皿に盛る。

    • 2人分・にんじんだけのきんぴら作り方7写真

コツ・ポイント

にんじんは火が通りにくいので、下準備で電子レンジにかけました。
辛さは、好みで調節してください。

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はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181
2013/07/06 10:38に公開
Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
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