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手羽元と玉子の甘辛煮
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手羽元と玉子の甘辛煮-レシピのメイン写真

手羽元と玉子の甘辛煮

purimu55
purimu55 @cook_40135247

茹で玉子ならぬ、蒸し玉子が簡単に作れます!目から鱗!調理法がすごいんです!肉は手羽元でなくともおいしくできます。
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鶏肉にはまってます!

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purimu55
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材料

2人前
  • ゆでたまご 2個
  • 手羽元 6~7本
  • ◎酒 大さじ3
  • ◎醤油 大さじ2
  • ◎砂糖、みりん 大さじ1
  • サラダ油 適宜
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作り方

  1. 1

    調味料を合わせておく。

  2. 2

    蒸し玉子は、生卵にヒビを軽くいれて、フライパンに水大さじ5。で蓋をして、強火5分、弱火5分。放置5分で作っておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ、火にかけたら、手羽元を入れ、焼き目を付ける。その間に蒸し玉子は殻を剥き、調味液に浸けておく。

  4. 4

    焼き目が全体に付いたら、玉子と一緒に調味液を入れて、全体的に混ぜたら蓋をして弱火で15分ほど煮る。出来上がり♪

コツ・ポイント

肉に下味がないのであっさりした味となります。緑が足らないので、インゲン入れてほすぃ。お酢をちょいと入れてもおいしいです。

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purimu55
purimu55 @cook_40135247
2015/08/08 12:30に公開
パパとJr.に(簡単で)おいしく、バランスの良い食事をめざします!野菜1日350gを目標に!今後ともご贔屓に♪
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このレシピのキーワード

煮物 ゆで卵 酒 手羽元

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