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数の子と青じそのおにぎり
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数の子と青じそのおにぎり-レシピのメイン写真

数の子と青じそのおにぎり

北海道水産加工連
北海道水産加工連 @cook_40178420

千切り野菜と数の子を和えるだけのお手軽中華サラダ。
このレシピの生い立ち
期間限定・北海道限定で数の子のおにぎりが発売さてれいて、アレンジしてみました。

彩りも良く食欲をそそります。

千切り野菜と数の子を和えるだけのお手軽中華サラダ。
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彩りも良く食欲をそそります。

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数の子と青じそのおにぎり

北海道水産加工連
北海道水産加工連 @cook_40178420

千切り野菜と数の子を和えるだけのお手軽中華サラダ。
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期間限定・北海道限定で数の子のおにぎりが発売さてれいて、アレンジしてみました。

彩りも良く食欲をそそります。

千切り野菜と数の子を和えるだけのお手軽中華サラダ。
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材料

2人分
  • 塩抜き数の子(細かく刻む) 2本(約50g)
  • ご飯 4膳分(約600g)
  • 紫蘇漬け(細かく刻む) 大さじ3(45g)
  • 白炒りごま 適量
  • 青じそ(手でちぎる) 4枚
  • 塩 少々
  • 焼き海苔(6等分に切る) 1/2枚
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作り方

  1. 1

    ボウルにご飯を入れ、数の子と紫蘇漬けと白炒りごまと青じそを加えて混ぜ、塩で味をととのえる。

  2. 2

    1を6個くらいの俵型に丸め、のりを巻く。

コツ・ポイント

数の子と細かく刻むと食べ易くなります。

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北海道水産加工連
北海道水産加工連 @cook_40178420
2015/08/06 08:23に公開
北海道の水産加工業者で組織される水産加工組合の連合組織で、唯一の水産加工団体です。2010(平成22)年6月現在、連合会は北海道内の20地域にある組合(約390社の水産加工業者)によって構成されています。家庭でもっと魚介類を食べてもらいたいという思いから、いろいろなレシピをアップしていきます。
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このレシピのキーワード

おにぎり 大葉 海苔 ご飯 数の子

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