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にんじんしりしり☆にんにく風味
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にんじんしりしり☆にんにく風味-レシピのメイン写真

にんじんしりしり☆にんにく風味

牧丸まきこ
牧丸まきこ @cook_40127128

おかずがもう一品欲しい時に、ささっと作れる嬉しい料理です。
にんじんの甘さが引き立ちます。
このレシピの生い立ち
竜宮通りにある山羊料理の店「さかえ」のネーネーが作ってくれたにんじんしりしりが、にんにくが入っていて美味しかったので、我が家のにんじんしりしりにも入れてみました。

おかずがもう一品欲しい時に、ささっと作れる嬉しい料理です。
にんじんの甘さが引き立ちます。
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にんじんしりしり☆にんにく風味

牧丸まきこ
牧丸まきこ @cook_40127128

おかずがもう一品欲しい時に、ささっと作れる嬉しい料理です。
にんじんの甘さが引き立ちます。
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竜宮通りにある山羊料理の店「さかえ」のネーネーが作ってくれたにんじんしりしりが、にんにくが入っていて美味しかったので、我が家のにんじんしりしりにも入れてみました。

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にんじんの甘さが引き立ちます。
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材料

2~3人分
  • にんじん 1本
  • シーチキン 1缶
  • 卵 1個
  • ごま油 大さじ1
  • 顆粒だし 小さじ1
  • 塩 小さじ約1/5
  • 胡椒 適量
  • おろしにんにく(チューブ) 3cm位
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作り方

  1. 1

    にんじんしりしりを作るときには、しりしり器があると便利です。沖縄の金物屋さんで手に入ります。今回は大を使います。

    • にんじんしりしり☆にんにく風味作り方1写真
  2. 2

    にんじんは皮を剥き、しりしり器で千切りにします。持っていない場合は包丁で千切りにしてもOK。

    • にんじんしりしり☆にんにく風味作り方2写真
  3. 3

    フライパンを中火にかけ、温まったら、ごま油、にんじんをいれ、しんなりするまで炒めます。

  4. 4

    シーチキンと顆粒だしを加え、更に炒めます。
    塩・胡椒・おろしにんにくを加え、味を調えます。

    • にんじんしりしり☆にんにく風味作り方4写真
  5. 5

    溶き卵を加え、塊にならないようかき混ぜながら炒めます。
    卵が固まってきたら、火を止めます。

  6. 6

    お皿に盛りつけたら完成です。

    しりしり器を使えば、10~15分で出来上がりますよ♪

    • にんじんしりしり☆にんにく風味作り方6写真

コツ・ポイント

にんにくチューブは、温めた油に入れて炒めてもあまり香りが出ません。仕上げに入れる方が焦げなくて良いです。
2020年6月21日、レシピを修正しました。

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牧丸まきこ
牧丸まきこ @cook_40127128
2012/03/29 13:16に公開
沖縄大好きな やまとんちゅです。本格的なものを簡単に作りたい派。めんどくさがりなので、既存のレシピ通りに作る事は稀です。
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このレシピのキーワード

にんじんしりしり ツナ にんじん 卵

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